Muscle meat / RED_MEAT / Carne Gorda
Porco, picado 84/16
Values per 100 g
Porco, picado 84/16 é um ingrediente do grupo «Carne Gorda» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 17,99 g de proteína e 16,00 g de gordura, totalizando 218 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (0,88 mg), Zinco (1,91 mg), Cobre (0,03 mg).
Macronutrients
Energia 218 kcal
Proteína 17,99 g
Gordura 16,00 g
Hidratos de Carbono 0,44 g
Água 64,70 g
Cinzas 0,91 g
Fats
Gorduras saturadas 4,93 g
Gorduras monoinsaturadas 6,68 g
Gorduras polinsaturadas 2,05 g
Gorduras trans 0,12 g
Colesterol 68,00 mg
Minerals
Cálcio 15,00 mg
Fósforo 161,00 mg
Ferro 0,88 mg
Zinco 1,91 mg
Manganês 0,01 mg
Cobre 0,03 mg
Magnésio 16,00 mg
Sódio 68,00 mg
Potássio 244,00 mg
Cloreto 102,00 mg
Selénio 30,2 µg
Enxofre (S) 158,32 mg
Vitamins
Vitamina D 16 IU
Vitamina E 1 IU
Vitamina B12 0,7 µg
Tiamina (B1) 332,0 µg
Riboflavina (B2) 338,0 µg
Niacina (B3) 6420,0 µg
Ácido Pantoténico (B5) 639,0 µg
Piridoxina (B6) 551,0 µg
Ácido Fólico (B9) 2,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 12,00 mg
Ácido Linoleico (Omega-6) 1810,00 mg
ALA (Omega-3) 89,00 mg
Ácido Araquidónico (Omega-6) 78,00 mg
Omega-3 101,00 mg
Omega-6 1810,00 mg
EPA 5,00 mg
DHA 7,00 mg
Amino acids
Arginina 1173,00 mg
Metionina+Cistina 688,00 mg
Lisina 1550,00 mg
Metionina 480,00 mg
Cistina 208,00 mg
Triptofano 232,00 mg
Treonina 763,00 mg
Histidina 711,00 mg
Isoleucina 822,00 mg
Leucina 1440,00 mg
Valina 905,00 mg
Fenilalanina 766,00 mg
Tirosina 762,00 mg
Other
Colina (B4) 61,50 mg
Fontes
Carne
Alabote-da-Gronelândia
- Proteína
- 13,96 g
- Gordura
- 12,51 g
- Energia
- 170 kcal
Alcatra de cordeiro, desossada magra
- Proteína
- 21,68 g
- Gordura
- 3,83 g
- Energia
- 121 kcal
Alce, carne da parte dianteira do lombo sem osso
- Proteína
- 22,50 g
- Gordura
- 2,30 g
- Energia
- 111 kcal
Alce, carne magra sem osso
- Proteína
- 23,60 g
- Gordura
- 1,10 g
- Energia
- 104 kcal
Anchova
- Proteína
- 18,60 g
- Gordura
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Arenque-do-atlântico
- Proteína
- 16,49 g
- Gordura
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal