Muscle meat / RED_MEAT / Tučné mäso
Bravčové, mleté 84/16
Values per 100 g
Bravčové, mleté 84/16 je surovina zo skupiny „Tučné mäso“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 17,99 g bielkovín a 16,00 g tuku, spolu 218 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (0,88 mg), Zinok (1,91 mg), Meď (0,03 mg).
Macronutrients
Energia 218 kcal
Bielkoviny 17,99 g
Tuky 16,00 g
Sacharidy 0,44 g
Voda 64,70 g
Popol 0,91 g
Fats
Nasýtené tuky 4,93 g
Mononenasýtené tuky 6,68 g
Polynenasýtené tuky 2,05 g
Trans-tuky 0,12 g
Cholesterol 68,00 mg
Minerals
Vápnik 15,00 mg
Fosfor 161,00 mg
Železo 0,88 mg
Zinok 1,91 mg
Mangán 0,01 mg
Meď 0,03 mg
Horčík 16,00 mg
Sodík 68,00 mg
Draslík 244,00 mg
Chlorid 102,00 mg
Selén 30,2 µg
Síra (S) 158,32 mg
Vitamins
Vitamín D 16 IU
Vitamín E 1 IU
Vitamín B12 0,7 µg
Tiamín (B1) 332,0 µg
Riboflavín (B2) 338,0 µg
Niacín (B3) 6 420,0 µg
Kyselina pantoténová (B5) 639,0 µg
Pyridoxín (B6) 551,0 µg
Kyselina listová (B9) 2,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 12,00 mg
Kyselina linolová (Omega-6) 1 810,00 mg
ALA (Omega-3) 89,00 mg
Kyselina arachidónová (Omega-6) 78,00 mg
Omega-3 101,00 mg
Omega-6 1 810,00 mg
EPA 5,00 mg
DHA 7,00 mg
Amino acids
Arginín 1 173,00 mg
Metionín+Cystín 688,00 mg
Lyzín 1 550,00 mg
Metionín 480,00 mg
Cystín 208,00 mg
Tryptofán 232,00 mg
Treonín 763,00 mg
Histidín 711,00 mg
Izoleucín 822,00 mg
Leucín 1 440,00 mg
Valín 905,00 mg
Fenylalanín 766,00 mg
Tyrozín 762,00 mg
Other
Cholín (B4) 61,50 mg
Zdroje
Mäso
Ančovička
- Bielkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Baranie plece, chudé
- Bielkoviny
- 21,30 g
- Tuky
- 4,20 g
- Energia
- 124 kcal
Baranie stehno, polotučné
- Bielkoviny
- 19,05 g
- Tuky
- 11,50 g
- Energia
- 180 kcal
Baranie, mäso
- Bielkoviny
- 20,60 g
- Tuky
- 6,11 g
- Energia
- 137 kcal
Baranina, plece
- Bielkoviny
- 18,00 g
- Tuky
- 17,30 g
- Energia
- 228 kcal
Bažant, prsia bez kože a kosti
- Bielkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energia
- 133 kcal