Kyckling, bröst endast kött

Values per 100 g

Kyckling, bröst endast kött — 100 g: Protein: 22,50 g; Fett: 2,62 g; Energi: 120 kcal.

Macronutrients

Energi120 kcal

Protein22,50 g

Fett2,62 g

Vatten72,45 g

Aska0,92 g

Fats

Mättat fett1,29 g

Enkelomättat fett1,79 g

Fleromättat fett0,96 g

Transfett0,01 g

Kolesterol85,00 mg

Minerals

Kalcium5,00 mg

Fosfor213,00 mg

Järn0,37 mg

Zink0,68 mg

Mangan0,01 mg

Koppar0,04 mg

Magnesium28,00 mg

Natrium45,00 mg

Kalium334,00 mg

Klorid67,50 mg

Jod2,5 µg

Selen22,8 µg

Svavel (S)188,32 mg

Vitamins

A-vitamin30 IU

D-vitamin1 IU

E-vitamin1 IU

K-vitamin8,4 µg

B12-vitamin0,2 µg

Tiamin (B1)94,0 µg

Riboflavin (B2)177,0 µg

Niacin (B3)9 600,0 µg

Pantotensyra (B5)1 495,0 µg

Pyridoxin (B6)811,0 µg

Folsyra (B9)9,0 µg

Biotin (B7)2,1 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)7,00 mg

Linolsyra (Omega-6)319,00 mg

ALA (Omega-3)13,00 mg

Arakidonsyra (Omega-6)48,00 mg

Omega-326,00 mg

Omega-6367,00 mg

EPA3,00 mg

DHA4,00 mg

Amino acids

Taurin17,00 mg

Arginin1 521,00 mg

Metionin+Cystin821,00 mg

Lysin2 160,00 mg

Metionin585,00 mg

Cystin236,00 mg

Tryptofan260,00 mg

Treonin1 010,00 mg

Histidin839,00 mg

Isoleucin1 100,00 mg

Leucin1 860,00 mg

Valin1 160,00 mg

Fenylalanin908,00 mg

Tyrosin810,00 mg

Other

Kolin (B4)82,10 mg