Muscle meat / RED_MEAT / Magert kött
Fläsk, bog benfri mager
Values per 100 g
Fläsk, bog benfri mager är en ingrediens i gruppen ”Magert kött” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 22,54 g protein och 3,40 g fett, vilket ger totalt 127 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (0,89 mg), Zink (1,95 mg), Koppar (0,08 mg).
Macronutrients
Energi 127 kcal
Protein 22,54 g
Fett 3,40 g
Vatten 74,40 g
Aska 1,07 g
Fats
Mättat fett 1,07 g
Enkelomättat fett 1,47 g
Fleromättat fett 0,49 g
Transfett 0,02 g
Kolesterol 60,00 mg
Minerals
Kalcium 7,00 mg
Fosfor 229,00 mg
Järn 0,89 mg
Zink 1,95 mg
Mangan 0,01 mg
Koppar 0,08 mg
Magnesium 26,00 mg
Natrium 54,00 mg
Kalium 378,00 mg
Klorid 81,00 mg
Selen 25,8 µg
Svavel (S) 200,18 mg
Vitamins
E-vitamin 0 IU
B12-vitamin 0,9 µg
Tiamin (B1) 645,0 µg
Riboflavin (B2) 465,0 µg
Niacin (B3) 9 600,0 µg
Pantotensyra (B5) 982,0 µg
Pyridoxin (B6) 722,0 µg
Fatty acids
Linolsyra (Omega-6) 406,00 mg
ALA (Omega-3) 12,00 mg
Arakidonsyra (Omega-6) 57,00 mg
Omega-3 12,00 mg
Omega-6 406,00 mg
Amino acids
Taurin 50,00 mg
Arginin 1 453,00 mg
Metionin+Cystin 872,00 mg
Lysin 2 000,00 mg
Metionin 618,00 mg
Cystin 254,00 mg
Tryptofan 268,00 mg
Treonin 991,00 mg
Histidin 917,00 mg
Isoleucin 1 070,00 mg
Leucin 1 860,00 mg
Valin 1 140,00 mg
Fenylalanin 937,00 mg
Tyrosin 893,00 mg
Other
Kolin (B4) 88,90 mg
Källor
Kött
Alaska pollock
- Protein
- 14,24 g
- Fett
- 0,54 g
- Energi
- 63 kcal
And, skinn
- Protein
- 11,49 g
- Fett
- 39,34 g
- Energi
- 404 kcal
Anka, enbart kött
- Protein
- 18,29 g
- Fett
- 5,95 g
- Energi
- 131 kcal
Anka, kött med skinn
- Protein
- 17,40 g
- Fett
- 22,60 g
- Energi
- 273 kcal
Ankbröst, utan skinn
- Protein
- 19,63 g
- Fett
- 4,28 g
- Energi
- 120 kcal
Anklår, med skinn benfri
- Protein
- 18,70 g
- Fett
- 3,10 g
- Energi
- 104 kcal