Muscle meat / RED_MEAT / Magert kött
Fläsk, färs 96/4 mycket mager
Values per 100 g
Fläsk, färs 96/4 mycket mager är en ingrediens i gruppen ”Magert kött” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 21,10 g protein och 4,00 g fett, vilket ger totalt 121 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (0,86 mg), Zink (1,93 mg), Koppar (0,03 mg).
Macronutrients
Energi 121 kcal
Protein 21,10 g
Fett 4,00 g
Kolhydrater 0,21 g
Vatten 73,60 g
Aska 1,07 g
Fats
Mättat fett 1,42 g
Enkelomättat fett 1,89 g
Fleromättat fett 0,66 g
Transfett 0,03 g
Kolesterol 59,00 mg
Minerals
Kalcium 15,00 mg
Fosfor 190,00 mg
Järn 0,86 mg
Zink 1,93 mg
Mangan 0,01 mg
Koppar 0,03 mg
Magnesium 19,00 mg
Natrium 67,00 mg
Kalium 310,00 mg
Klorid 100,50 mg
Selen 34,8 µg
Svavel (S) 185,92 mg
Vitamins
D-vitamin 4 IU
E-vitamin 0 IU
B12-vitamin 0,6 µg
Tiamin (B1) 414,0 µg
Riboflavin (B2) 368,0 µg
Niacin (B3) 7 910,0 µg
Pantotensyra (B5) 646,0 µg
Pyridoxin (B6) 668,0 µg
Folsyra (B9) 2,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 10,00 mg
Linolsyra (Omega-6) 534,00 mg
ALA (Omega-3) 27,00 mg
Arakidonsyra (Omega-6) 68,00 mg
Omega-3 37,00 mg
Omega-6 534,00 mg
EPA 3,00 mg
DHA 7,00 mg
Amino acids
Arginin 1 376,00 mg
Metionin+Cystin 808,00 mg
Lysin 1 820,00 mg
Metionin 564,00 mg
Cystin 244,00 mg
Tryptofan 272,00 mg
Treonin 895,00 mg
Histidin 834,00 mg
Isoleucin 964,00 mg
Leucin 1 680,00 mg
Valin 1 060,00 mg
Fenylalanin 898,00 mg
Tyrosin 893,00 mg
Other
Kolin (B4) 71,70 mg
Källor
Kött
Alaska pollock
- Protein
- 14,24 g
- Fett
- 0,54 g
- Energi
- 63 kcal
And, skinn
- Protein
- 11,49 g
- Fett
- 39,34 g
- Energi
- 404 kcal
Anka, enbart kött
- Protein
- 18,29 g
- Fett
- 5,95 g
- Energi
- 131 kcal
Anka, kött med skinn
- Protein
- 17,40 g
- Fett
- 22,60 g
- Energi
- 273 kcal
Ankbröst, utan skinn
- Protein
- 19,63 g
- Fett
- 4,28 g
- Energi
- 120 kcal
Anklår, med skinn benfri
- Protein
- 18,70 g
- Fett
- 3,10 g
- Energi
- 104 kcal