Muscle meat / RED_MEAT / Magert kött
Lamm, innanlår
Values per 100 g
Lamm, innanlår är en ingrediens i gruppen ”Magert kött” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 20,50 g protein och 4,30 g fett, vilket ger totalt 121 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (1,40 mg), Zink (2,60 mg), Koppar (0,09 mg).
Macronutrients
Energi 121 kcal
Protein 20,50 g
Fett 4,30 g
Kolhydrater 0,20 g
Vatten 74,70 g
Aska 1,08 g
Fats
Mättat fett 1,76 g
Enkelomättat fett 1,49 g
Fleromättat fett 0,26 g
Transfett 0,18 g
Kolesterol 64,00 mg
Minerals
Kalcium 8,00 mg
Fosfor 200,00 mg
Järn 1,40 mg
Zink 2,60 mg
Mangan 0,01 mg
Koppar 0,09 mg
Magnesium 26,00 mg
Natrium 52,00 mg
Kalium 380,00 mg
Klorid 78,00 mg
Selen 4,0 µg
Svavel (S) 221,06 mg
Vitamins
A-vitamin 17 IU
E-vitamin 1 IU
B12-vitamin 1,5 µg
Tiamin (B1) 50,0 µg
Riboflavin (B2) 50,0 µg
Niacin (B3) 6 300,0 µg
Pyridoxin (B6) 160,0 µg
Folsyra (B9) 1,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 5,00 mg
Linolsyra (Omega-6) 110,00 mg
ALA (Omega-3) 70,00 mg
Arakidonsyra (Omega-6) 10,00 mg
Omega-3 70,00 mg
Omega-6 110,00 mg
EPA 12,00 mg
DHA 8,50 mg
Amino acids
Taurin 25,00 mg
Lysin 1 840,00 mg
Metionin 688,00 mg
Cystin 276,00 mg
Tryptofan 233,00 mg
Treonin 1 010,00 mg
Histidin 447,00 mg
Isoleucin 945,00 mg
Leucin 1 630,00 mg
Valin 1 080,00 mg
Fenylalanin 831,00 mg
Tyrosin 731,00 mg
Källor
Kött
Alaska pollock
- Protein
- 14,24 g
- Fett
- 0,54 g
- Energi
- 63 kcal
And, skinn
- Protein
- 11,49 g
- Fett
- 39,34 g
- Energi
- 404 kcal
Anka, enbart kött
- Protein
- 18,29 g
- Fett
- 5,95 g
- Energi
- 131 kcal
Anka, kött med skinn
- Protein
- 17,40 g
- Fett
- 22,60 g
- Energi
- 273 kcal
Ankbröst, utan skinn
- Protein
- 19,63 g
- Fett
- 4,28 g
- Energi
- 120 kcal
Anklår, med skinn benfri
- Protein
- 18,70 g
- Fett
- 3,10 g
- Energi
- 104 kcal