Muscle meat / RED_MEAT / Magert kött
Lamm, lägg med ben magert
Values per 100 g
Lamm, lägg med ben magert är en ingrediens i gruppen ”Magert kött” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 23,90 g protein och 1,90 g fett, vilket ger totalt 114 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (1,90 mg), Zink (5,70 mg), Koppar (0,12 mg).
Macronutrients
Energi 114 kcal
Protein 23,90 g
Fett 1,90 g
Vatten 74,40 g
Aska 1,08 g
Fats
Mättat fett 1,50 g
Enkelomättat fett 1,69 g
Fleromättat fett 0,38 g
Kolesterol 64,00 mg
Minerals
Kalcium 15,00 mg
Fosfor 240,00 mg
Järn 1,90 mg
Zink 5,70 mg
Mangan 0,02 mg
Koppar 0,12 mg
Magnesium 24,00 mg
Natrium 110,00 mg
Kalium 350,00 mg
Klorid 165,00 mg
Jod 1,2 µg
Selen 20,0 µg
Svavel (S) 178,23 mg
Vitamins
D-vitamin 33 IU
E-vitamin 0 IU
B12-vitamin 0,8 µg
Tiamin (B1) 50,0 µg
Riboflavin (B2) 220,0 µg
Niacin (B3) 3 900,0 µg
Pyridoxin (B6) 100,0 µg
Folsyra (B9) 17,0 µg
Fatty acids
Linolsyra (Omega-6) 40,00 mg
ALA (Omega-3) 30,00 mg
Omega-3 30,00 mg
Omega-6 40,00 mg
Amino acids
Taurin 50,00 mg
Lysin 1 810,00 mg
Metionin 527,00 mg
Cystin 245,00 mg
Tryptofan 240,00 mg
Treonin 878,00 mg
Histidin 650,00 mg
Isoleucin 990,00 mg
Leucin 1 600,00 mg
Valin 1 110,00 mg
Fenylalanin 835,00 mg
Tyrosin 690,00 mg
Källor
Kött
Alaska pollock
- Protein
- 14,24 g
- Fett
- 0,54 g
- Energi
- 63 kcal
And, skinn
- Protein
- 11,49 g
- Fett
- 39,34 g
- Energi
- 404 kcal
Anka, enbart kött
- Protein
- 18,29 g
- Fett
- 5,95 g
- Energi
- 131 kcal
Anka, kött med skinn
- Protein
- 17,40 g
- Fett
- 22,60 g
- Energi
- 273 kcal
Ankbröst, utan skinn
- Protein
- 19,63 g
- Fett
- 4,28 g
- Energi
- 120 kcal
Anklår, med skinn benfri
- Protein
- 18,70 g
- Fett
- 3,10 g
- Energi
- 104 kcal