Mięso mięśniowe / RED_MEAT / Chude mięso
Jagnięcina, goleń z kością chuda
Wartości na 100 g
Jagnięcina, goleń z kością chuda to składnik z grupy „Chude mięso" w bazie żywieniowej BARFLAB dla diet BARF i gotowanych dla psów i kotów. W 100 g dostarcza 23,90 g białka oraz 1,90 g tłuszczu, co daje 114 kcal. Wyróżnia się zawartością takich składników jak Żelazo (1,90 mg), Cynk (5,70 mg), Miedź (0,12 mg).
Makroskładniki
Energia 114 kcal
Białko 23,90 g
Tłuszcz 1,90 g
Woda 74,40 g
Popiół 1,08 g
Tłuszcze
Tłuszcze nasycone 1,50 g
Tłuszcze jednonienasycone 1,69 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,38 g
Cholesterol 64,00 mg
Minerały
Wapń 15,00 mg
Fosfor 240,00 mg
Żelazo 1,90 mg
Cynk 5,70 mg
Mangan 0,02 mg
Miedź 0,12 mg
Magnez 24,00 mg
Sód 110,00 mg
Potas 350,00 mg
Chlorek 165,00 mg
Jod 1,2 µg
Selen 20,0 µg
Siarka (S) 178,23 mg
Witaminy
Witamina D 33 IU
Witamina E 0 IU
Witamina B12 0,8 µg
Tiamina (B1) 50,0 µg
Ryboflawina (B2) 220,0 µg
Niacyna (B3) 3900,0 µg
Pirydoksyna (B6) 100,0 µg
Kwas foliowy (B9) 17,0 µg
Kwasy tłuszczowe
Kwas linolowy (Omega-6) 40,00 mg
ALA (Omega-3) 30,00 mg
Omega-3 30,00 mg
Omega-6 40,00 mg
Aminokwasy
Tauryna 50,00 mg
Lizyna 1810,00 mg
Metionina 527,00 mg
Cystyna 245,00 mg
Tryptofan 240,00 mg
Treonina 878,00 mg
Histydyna 650,00 mg
Izoleucyna 990,00 mg
Leucyna 1600,00 mg
Walina 1110,00 mg
Fenyloalanina 835,00 mg
Tyrozyna 690,00 mg
Źródła
Mięso
Anchois
- Białko
- 18,60 g
- Tłuszcz
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Baranina, łopatka
- Białko
- 18,00 g
- Tłuszcz
- 17,30 g
- Energia
- 228 kcal
Baranina, łopatka chuda
- Białko
- 21,30 g
- Tłuszcz
- 4,20 g
- Energia
- 124 kcal
Baranina, mięso
- Białko
- 20,60 g
- Tłuszcz
- 6,11 g
- Energia
- 137 kcal
Baranina, udziec średniotłusty
- Białko
- 19,05 g
- Tłuszcz
- 11,50 g
- Energia
- 180 kcal
Bażant, mięso ogólne bez skóry i kości
- Białko
- 22,99 g
- Tłuszcz
- 3,66 g
- Energia
- 127 kcal