Muscle meat / RED_MEAT / Magert kött
Lamm, lårkotlett med ben magert
Values per 100 g
Lamm, lårkotlett med ben magert är en ingrediens i gruppen ”Magert kött” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 21,10 g protein och 4,64 g fett, vilket ger totalt 126 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (1,64 mg), Zink (3,16 mg), Koppar (0,12 mg).
Macronutrients
Energi 126 kcal
Protein 21,10 g
Fett 4,64 g
Vatten 74,40 g
Aska 1,08 g
Fats
Mättat fett 1,51 g
Enkelomättat fett 1,37 g
Fleromättat fett 0,33 g
Transfett 0,17 g
Kolesterol 66,00 mg
Minerals
Kalcium 11,00 mg
Fosfor 198,00 mg
Järn 1,64 mg
Zink 3,16 mg
Mangan 0,01 mg
Koppar 0,12 mg
Magnesium 24,00 mg
Natrium 64,00 mg
Kalium 350,00 mg
Klorid 96,00 mg
Selen 3,2 µg
Svavel (S) 221,06 mg
Vitamins
A-vitamin 10 IU
E-vitamin 0 IU
B12-vitamin 1,6 µg
Tiamin (B1) 175,0 µg
Riboflavin (B2) 173,0 µg
Niacin (B3) 5 240,0 µg
Pantotensyra (B5) 553,0 µg
Pyridoxin (B6) 137,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 31,00 mg
Linolsyra (Omega-6) 98,00 mg
ALA (Omega-3) 65,00 mg
Omega-3 96,00 mg
Omega-6 98,00 mg
EPA 24,00 mg
DHA 7,00 mg
Amino acids
Taurin 50,00 mg
Arginin 1 420,00 mg
Metionin+Cystin 964,00 mg
Lysin 1 840,00 mg
Metionin 688,00 mg
Cystin 276,00 mg
Tryptofan 233,00 mg
Treonin 1 010,00 mg
Histidin 447,00 mg
Isoleucin 945,00 mg
Leucin 1 630,00 mg
Valin 1 080,00 mg
Fenylalanin 831,00 mg
Tyrosin 731,00 mg
Other
Kolin (B4) 88,70 mg
Källor
Kött
Alaska pollock
- Protein
- 14,24 g
- Fett
- 0,54 g
- Energi
- 63 kcal
And, skinn
- Protein
- 11,49 g
- Fett
- 39,34 g
- Energi
- 404 kcal
Anka, enbart kött
- Protein
- 18,29 g
- Fett
- 5,95 g
- Energi
- 131 kcal
Anka, kött med skinn
- Protein
- 17,40 g
- Fett
- 22,60 g
- Energi
- 273 kcal
Ankbröst, utan skinn
- Protein
- 19,63 g
- Fett
- 4,28 g
- Energi
- 120 kcal
Anklår, med skinn benfri
- Protein
- 18,70 g
- Fett
- 3,10 g
- Energi
- 104 kcal