Muscle meat / RED_MEAT / Magert kött
Lammrygg, benfri
Values per 100 g
Lammrygg, benfri är en ingrediens i gruppen ”Magert kött” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 21,44 g protein och 3,99 g fett, vilket ger totalt 122 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (1,55 mg), Zink (2,09 mg), Koppar (0,13 mg).
Macronutrients
Energi 122 kcal
Protein 21,44 g
Fett 3,99 g
Vatten 74,40 g
Aska 1,17 g
Fats
Mättat fett 1,29 g
Enkelomättat fett 0,99 g
Fleromättat fett 0,28 g
Transfett 0,07 g
Kolesterol 66,00 mg
Minerals
Kalcium 4,00 mg
Fosfor 217,00 mg
Järn 1,55 mg
Zink 2,09 mg
Mangan 0,01 mg
Koppar 0,13 mg
Magnesium 26,00 mg
Natrium 60,00 mg
Kalium 368,00 mg
Klorid 90,00 mg
Selen 2,9 µg
Svavel (S) 224,75 mg
Vitamins
A-vitamin 7 IU
E-vitamin 1 IU
B12-vitamin 1,1 µg
Tiamin (B1) 72,0 µg
Riboflavin (B2) 162,0 µg
Niacin (B3) 6 340,0 µg
Pantotensyra (B5) 543,0 µg
Pyridoxin (B6) 175,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 31,00 mg
Linolsyra (Omega-6) 93,00 mg
ALA (Omega-3) 61,00 mg
Omega-3 92,00 mg
Omega-6 93,00 mg
EPA 26,00 mg
DHA 5,00 mg
Amino acids
Taurin 45,00 mg
Arginin 1 443,00 mg
Metionin+Cystin 980,00 mg
Lysin 1 870,00 mg
Metionin 699,00 mg
Cystin 281,00 mg
Tryptofan 237,00 mg
Treonin 1 020,00 mg
Histidin 454,00 mg
Isoleucin 960,00 mg
Leucin 1 660,00 mg
Valin 1 090,00 mg
Fenylalanin 845,00 mg
Tyrosin 743,00 mg
Källor
Kött
Alaska pollock
- Protein
- 14,24 g
- Fett
- 0,54 g
- Energi
- 63 kcal
And, skinn
- Protein
- 11,49 g
- Fett
- 39,34 g
- Energi
- 404 kcal
Anka, enbart kött
- Protein
- 18,29 g
- Fett
- 5,95 g
- Energi
- 131 kcal
Anka, kött med skinn
- Protein
- 17,40 g
- Fett
- 22,60 g
- Energi
- 273 kcal
Ankbröst, utan skinn
- Protein
- 19,63 g
- Fett
- 4,28 g
- Energi
- 120 kcal
Anklår, med skinn benfri
- Protein
- 18,70 g
- Fett
- 3,10 g
- Energi
- 104 kcal