Muscle meat / RED_MEAT / Carne Magra
Lombo de cordeiro, desossado
Values per 100 g
Lombo de cordeiro, desossado é um ingrediente do grupo «Carne Magra» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 21,44 g de proteína e 3,99 g de gordura, totalizando 122 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (1,55 mg), Zinco (2,09 mg), Cobre (0,13 mg).
Macronutrients
Energia 122 kcal
Proteína 21,44 g
Gordura 3,99 g
Água 74,40 g
Cinzas 1,17 g
Fats
Gorduras saturadas 1,29 g
Gorduras monoinsaturadas 0,99 g
Gorduras polinsaturadas 0,28 g
Gorduras trans 0,07 g
Colesterol 66,00 mg
Minerals
Cálcio 4,00 mg
Fósforo 217,00 mg
Ferro 1,55 mg
Zinco 2,09 mg
Manganês 0,01 mg
Cobre 0,13 mg
Magnésio 26,00 mg
Sódio 60,00 mg
Potássio 368,00 mg
Cloreto 90,00 mg
Selénio 2,9 µg
Enxofre (S) 224,75 mg
Vitamins
Vitamina A 7 IU
Vitamina E 1 IU
Vitamina B12 1,1 µg
Tiamina (B1) 72,0 µg
Riboflavina (B2) 162,0 µg
Niacina (B3) 6340,0 µg
Ácido Pantoténico (B5) 543,0 µg
Piridoxina (B6) 175,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 31,00 mg
Ácido Linoleico (Omega-6) 93,00 mg
ALA (Omega-3) 61,00 mg
Omega-3 92,00 mg
Omega-6 93,00 mg
EPA 26,00 mg
DHA 5,00 mg
Amino acids
Taurina 45,00 mg
Arginina 1443,00 mg
Metionina+Cistina 980,00 mg
Lisina 1870,00 mg
Metionina 699,00 mg
Cistina 281,00 mg
Triptofano 237,00 mg
Treonina 1020,00 mg
Histidina 454,00 mg
Isoleucina 960,00 mg
Leucina 1660,00 mg
Valina 1090,00 mg
Fenilalanina 845,00 mg
Tirosina 743,00 mg
Fontes
Carne
Alabote-da-Gronelândia
- Proteína
- 13,96 g
- Gordura
- 12,51 g
- Energia
- 170 kcal
Alcatra de cordeiro, desossada magra
- Proteína
- 21,68 g
- Gordura
- 3,83 g
- Energia
- 121 kcal
Alce, carne da parte dianteira do lombo sem osso
- Proteína
- 22,50 g
- Gordura
- 2,30 g
- Energia
- 111 kcal
Alce, carne magra sem osso
- Proteína
- 23,60 g
- Gordura
- 1,10 g
- Energia
- 104 kcal
Anchova
- Proteína
- 18,60 g
- Gordura
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Arenque-do-atlântico
- Proteína
- 16,49 g
- Gordura
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal