Muscle meat / Fish / Magert kött
Musslor
Values per 100 g
Musslor är en ingrediens i gruppen ”Magert kött” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 12,49 g protein och 2,02 g fett, vilket ger totalt 83 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (6,21 mg), Zink (2,07 mg), Koppar (0,14 mg).
Macronutrients
Energi 83 kcal
Protein 12,49 g
Fett 2,02 g
Kolhydrater 3,40 g
Vatten 80,76 g
Aska 1,76 g
Sockerarter 0,29 g
Stärkelse 1,50 g
Fats
Mättat fett 0,36 g
Enkelomättat fett 0,39 g
Fleromättat fett 0,52 g
Transfett 0,03 g
Kolesterol 35,33 mg
Minerals
Kalcium 36,25 mg
Fosfor 164,00 mg
Järn 6,21 mg
Zink 2,07 mg
Mangan 3,40 mg
Koppar 0,14 mg
Magnesium 29,00 mg
Natrium 523,50 mg
Kalium 129,00 mg
Klorid 785,25 mg
Jod 110,0 µg
Selen 38,3 µg
Svavel (S) 109,50 mg
Vitamins
A-vitamin 259 IU
E-vitamin 3 IU
K-vitamin 0,1 µg
B12-vitamin 10,7 µg
Tiamin (B1) 15,8 µg
Riboflavin (B2) 142,5 µg
Niacin (B3) 1 157,5 µg
Pantotensyra (B5) 149,0 µg
Pyridoxin (B6) 59,3 µg
Folsyra (B9) 24,8 µg
C-vitamin 9,67 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 200,30 mg
Linolsyra (Omega-6) 32,10 mg
ALA (Omega-3) 22,10 mg
Arakidonsyra (Omega-6) 41,70 mg
Omega-3 222,40 mg
Omega-6 73,80 mg
EPA 146,54 mg
DHA 134,02 mg
Amino acids
Taurin 370,00 mg
Arginin 868,00 mg
Metionin+Cystin 424,00 mg
Lysin 920,50 mg
Metionin 295,84 mg
Cystin 173,20 mg
Tryptofan 142,66 mg
Treonin 532,08 mg
Histidin 256,80 mg
Isoleucin 544,60 mg
Leucin 875,96 mg
Valin 631,28 mg
Fenylalanin 460,52 mg
Tyrosin 438,02 mg
Other
Kolin (B4) 65,00 mg
Källor
Kött
Alaska pollock
- Protein
- 14,24 g
- Fett
- 0,54 g
- Energi
- 63 kcal
And, skinn
- Protein
- 11,49 g
- Fett
- 39,34 g
- Energi
- 404 kcal
Anka, enbart kött
- Protein
- 18,29 g
- Fett
- 5,95 g
- Energi
- 131 kcal
Anka, kött med skinn
- Protein
- 17,40 g
- Fett
- 22,60 g
- Energi
- 273 kcal
Ankbröst, utan skinn
- Protein
- 19,63 g
- Fett
- 4,28 g
- Energi
- 120 kcal
Anklår, med skinn benfri
- Protein
- 18,70 g
- Fett
- 3,10 g
- Energi
- 104 kcal