Ягнятина, вуха

Ягнятина, вуха

Values per 100 g

Ягнятина, вуха — 100 g: Білок: 20,80 g; Жир: 13,20 g; Енергія: 214 kcal.

Macronutrients

Енергія214 kcal
Білок20,80 g
Жир13,20 g
Вода68,20 g
Зола0,95 g

Fats

Насичені жири2,37 g
Мононенасичені жири2,76 g
Поліненасичені жири0,97 g
Трансжири0,07 g
Холестерин74,00 mg

Minerals

Кальцій12,00 mg
Фосфор35,00 mg
Залізо1,00 mg
Цинк0,50 mg
Марганець0,08 mg
Мідь0,04 mg
Магній15,00 mg
Натрій70,00 mg
Калій200,00 mg
Селен2,5 µg
Сірка (S)173,69 mg

Vitamins

Вітамін B120,5 µg
Тіамін (B1)50,0 µg
Рибофлавін (B2)120,0 µg
Ніацин (B3)2 000,0 µg
Пантотенова кислота (B5)300,0 µg
Піридоксин (B6)80,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Омега-3)20,00 mg
Лінолева кислота (Омега-6)300,00 mg
ALA (Омега-3)50,00 mg
Омега-370,00 mg
Омега-6300,00 mg

Amino acids

Аргінін1 200,00 mg
Метіонін+Цистин650,00 mg
Лізин1 790,00 mg
Метіонін533,00 mg
Цистин223,00 mg
Триптофан204,00 mg
Треонін868,00 mg
Гістидин836,00 mg
Ізолейцин952,00 mg
Лейцин1 650,00 mg
Валін1 010,00 mg
Фенілаланін813,00 mg
Тирозин736,00 mg

Other

Холін (B4)60,00 mg