Hovězí, mleté, 30 % tuku
Values per 100 g
Hovězí, mleté, 30 % tuku — 100 g: Bílkoviny: 14,35 g; Tuky: 30,00 g; Energie: 332 kcal.
Macronutrients
Energie332 kcal
Bílkoviny14,35 g
Tuky30,00 g
Voda54,30 g
Popel0,70 g
Fats
Nasycené tuky11,80 g
Mononenasycené tuky14,20 g
Polynenasycené tuky0,70 g
Trans-tuky1,82 g
Cholesterol78,00 mg
Minerals
Vápník24,00 mg
Fosfor132,00 mg
Železo1,64 mg
Zinek3,57 mg
Mangan0,01 mg
Měď0,05 mg
Hořčík14,00 mg
Sodík66,00 mg
Draslík218,00 mg
Chlorid97,80 mg
Jód1,1 µg
Selen13,5 µg
Síra (S)118,56 mg
Vitamins
Vitamín A14 IU
Vitamín D3 IU
Vitamín E0 IU
Vitamín K1,7 µg
Vitamín B122,1 µg
Thiamin (B1)44,0 µg
Riboflavin (B2)151,0 µg
Niacin (B3)3 382,0 µg
Kyselina pantothenová (B5)462,1 µg
Pyridoxin (B6)278,0 µg
Kyselina listová (B9)9,0 µg
Biotin (B7)1,3 µg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6)577,00 mg
ALA (Omega-3)84,00 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6)35,00 mg
Omega-384,00 mg
Omega-6612,00 mg
Amino acids
Taurin3,20 mg
Arginin933,00 mg
Methionin+Cystin517,00 mg
Lysin1 190,00 mg
Methionin369,00 mg
Cystin148,00 mg
Tryptofan73,00 mg
Threonin555,00 mg
Histidin466,00 mg
Isoleusin634,00 mg
Leucin1 120,00 mg
Valin705,00 mg
Fenylalanin559,00 mg
Tyrosin441,00 mg
Other
Cholin (B4)46,80 mg