Hovädzie, mleté, 30 % tuku
Values per 100 g
Hovädzie, mleté, 30 % tuku — 100 g: Bielkoviny: 14,35 g; Tuky: 30,00 g; Energia: 332 kcal.
Macronutrients
Energia332 kcal
Bielkoviny14,35 g
Tuky30,00 g
Voda54,30 g
Popol0,70 g
Fats
Nasýtené tuky11,80 g
Mononenasýtené tuky14,20 g
Polynenasýtené tuky0,70 g
Trans-tuky1,82 g
Cholesterol78,00 mg
Minerals
Vápnik24,00 mg
Fosfor132,00 mg
Železo1,64 mg
Zinok3,57 mg
Mangán0,01 mg
Meď0,05 mg
Horčík14,00 mg
Sodík66,00 mg
Draslík218,00 mg
Chlorid97,80 mg
Jód1,1 µg
Selén13,5 µg
Síra (S)118,56 mg
Vitamins
Vitamín A14 IU
Vitamín D3 IU
Vitamín E0 IU
Vitamín K1,7 µg
Vitamín B122,1 µg
Tiamín (B1)44,0 µg
Riboflavín (B2)151,0 µg
Niacín (B3)3 382,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)462,1 µg
Pyridoxín (B6)278,0 µg
Kyselina listová (B9)9,0 µg
Biotín (B7)1,3 µg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6)577,00 mg
ALA (Omega-3)84,00 mg
Kyselina arachidónová (Omega-6)35,00 mg
Omega-384,00 mg
Omega-6612,00 mg
Amino acids
Taurín3,20 mg
Arginín933,00 mg
Metionín+Cystín517,00 mg
Lyzín1 190,00 mg
Metionín369,00 mg
Cystín148,00 mg
Tryptofán73,00 mg
Treonín555,00 mg
Histidín466,00 mg
Izoleucín634,00 mg
Leucín1 120,00 mg
Valín705,00 mg
Fenylalanín559,00 mg
Tyrozín441,00 mg
Other
Cholín (B4)46,80 mg