Jehněčí plec, libová
Values per 100 g
Jehněčí plec, libová — 100 g: Bílkoviny: 19,72 g; Tuky: 8,30 g; Energie: 154 kcal.
Macronutrients
Energie154 kcal
Bílkoviny19,72 g
Tuky8,30 g
Voda72,50 g
Popel0,98 g
Fats
Nasycené tuky3,37 g
Mononenasycené tuky2,58 g
Polynenasycené tuky0,55 g
Trans-tuky0,30 g
Cholesterol56,00 mg
Minerals
Vápník12,00 mg
Fosfor175,00 mg
Železo1,12 mg
Zinek3,57 mg
Mangan0,01 mg
Měď0,09 mg
Hořčík20,00 mg
Sodík73,00 mg
Draslík307,00 mg
Chlorid109,50 mg
Selen5,3 µg
Síra (S)206,62 mg
Vitamins
Vitamín A13 IU
Vitamín D8 IU
Vitamín E1 IU
Vitamín B122,3 µg
Thiamin (B1)99,0 µg
Riboflavin (B2)164,0 µg
Niacin (B3)3 460,0 µg
Kyselina pantothenová (B5)279,0 µg
Pyridoxin (B6)140,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)61,00 mg
Kyselina linolová (Omega-6)168,00 mg
ALA (Omega-3)140,00 mg
Omega-3201,00 mg
Omega-6168,00 mg
EPA15,00 mg
DHA46,00 mg
Amino acids
Taurin50,00 mg
Arginin1 328,00 mg
Methionin+Cystin901,00 mg
Lysin1 720,00 mg
Methionin643,00 mg
Cystin258,00 mg
Tryptofan218,00 mg
Threonin941,00 mg
Histidin418,00 mg
Isoleusin883,00 mg
Leucin1 520,00 mg
Valin1 000,00 mg
Fenylalanin777,00 mg
Tyrosin683,00 mg