Spalla di agnello, magra
Values per 100 g
Spalla di agnello, magra — 100 g: Proteine: 19,72 g; Grassi: 8,30 g; Energia: 154 kcal.
Macronutrients
Energia154 kcal
Proteine19,72 g
Grassi8,30 g
Acqua72,50 g
Ceneri0,98 g
Fats
Grassi saturi3,37 g
Grassi monoinsaturi2,58 g
Grassi polinsaturi0,55 g
Grassi trans0,30 g
Colesterolo56,00 mg
Minerals
Calcio12,00 mg
Fosforo175,00 mg
Ferro1,12 mg
Zinco3,57 mg
Manganese0,01 mg
Rame0,09 mg
Magnesio20,00 mg
Sodio73,00 mg
Potassio307,00 mg
Cloruro109,50 mg
Selenio5,3 µg
Zolfo (S)206,62 mg
Vitamins
Vitamina A13 IU
Vitamina D8 IU
Vitamina E1 IU
Vitamina B122,3 µg
Tiamina (B1)99,0 µg
Riboflavina (B2)164,0 µg
Niacina (B3)3460,0 µg
Acido pantotenico (B5)279,0 µg
Piridossina (B6)140,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)61,00 mg
Acido linoleico (Omega-6)168,00 mg
ALA (Omega-3)140,00 mg
Omega-3201,00 mg
Omega-6168,00 mg
EPA15,00 mg
DHA46,00 mg
Amino acids
Taurina50,00 mg
Arginina1328,00 mg
Metionina+Cistina901,00 mg
Lisina1720,00 mg
Metionina643,00 mg
Cistina258,00 mg
Triptofano218,00 mg
Treonina941,00 mg
Istidina418,00 mg
Isoleucina883,00 mg
Leucina1520,00 mg
Valina1000,00 mg
Fenilalanina777,00 mg
Tirosina683,00 mg