Paletilla de cordero, magra
Values per 100 g
Paletilla de cordero, magra — 100 g: Proteína: 19,72 g; Grasa: 8,30 g; Energía: 154 kcal.
Macronutrients
Energía154 kcal
Proteína19,72 g
Grasa8,30 g
Agua72,50 g
Cenizas0,98 g
Fats
Grasas saturadas3,37 g
Grasas monoinsaturadas2,58 g
Grasas poliinsaturadas0,55 g
Grasas trans0,30 g
Colesterol56,00 mg
Minerals
Calcio12,00 mg
Fósforo175,00 mg
Hierro1,12 mg
Zinc3,57 mg
Manganeso0,01 mg
Cobre0,09 mg
Magnesio20,00 mg
Sodio73,00 mg
Potasio307,00 mg
Cloruro109,50 mg
Selenio5,3 µg
Azufre (S)206,62 mg
Vitamins
Vitamina A13 IU
Vitamina D8 IU
Vitamina E1 IU
Vitamina B122,3 µg
Tiamina (B1)99,0 µg
Riboflavina (B2)164,0 µg
Niacina (B3)3460,0 µg
Ácido pantoténico (B5)279,0 µg
Piridoxina (B6)140,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)61,00 mg
Ácido linoleico (Omega-6)168,00 mg
ALA (Omega-3)140,00 mg
Omega-3201,00 mg
Omega-6168,00 mg
EPA15,00 mg
DHA46,00 mg
Amino acids
Taurina50,00 mg
Arginina1328,00 mg
Metionina+Cistina901,00 mg
Lisina1720,00 mg
Metionina643,00 mg
Cistina258,00 mg
Triptófano218,00 mg
Treonina941,00 mg
Histidina418,00 mg
Isoleucina883,00 mg
Leucina1520,00 mg
Valina1000,00 mg
Fenilalanina777,00 mg
Tirosina683,00 mg