Mięso mięśniowe / RED_MEAT / Chude mięso
Jagnięcina, łopatka chuda
Wartości na 100 g
Jagnięcina, łopatka chuda to składnik z grupy „Chude mięso" w bazie żywieniowej BARFLAB dla diet BARF i gotowanych dla psów i kotów. W 100 g dostarcza 19,72 g białka oraz 8,30 g tłuszczu, co daje 154 kcal. Wyróżnia się zawartością takich składników jak Żelazo (1,12 mg), Cynk (3,57 mg), Miedź (0,09 mg).
Makroskładniki
Energia 154 kcal
Białko 19,72 g
Tłuszcz 8,30 g
Woda 72,50 g
Popiół 0,98 g
Tłuszcze
Tłuszcze nasycone 3,37 g
Tłuszcze jednonienasycone 2,58 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,55 g
Tłuszcze trans 0,30 g
Cholesterol 56,00 mg
Minerały
Wapń 12,00 mg
Fosfor 175,00 mg
Żelazo 1,12 mg
Cynk 3,57 mg
Mangan 0,01 mg
Miedź 0,09 mg
Magnez 20,00 mg
Sód 73,00 mg
Potas 307,00 mg
Chlorek 109,50 mg
Selen 5,3 µg
Siarka (S) 206,62 mg
Witaminy
Witamina A 13 IU
Witamina D 8 IU
Witamina E 1 IU
Witamina B12 2,3 µg
Tiamina (B1) 99,0 µg
Ryboflawina (B2) 164,0 µg
Niacyna (B3) 3460,0 µg
Kwas pantotenowy (B5) 279,0 µg
Pirydoksyna (B6) 140,0 µg
Kwasy tłuszczowe
EPA+DHA (Omega-3) 61,00 mg
Kwas linolowy (Omega-6) 168,00 mg
ALA (Omega-3) 140,00 mg
Omega-3 201,00 mg
Omega-6 168,00 mg
EPA 15,00 mg
DHA 46,00 mg
Aminokwasy
Tauryna 50,00 mg
Arginina 1328,00 mg
Metionina+Cystyna 901,00 mg
Lizyna 1720,00 mg
Metionina 643,00 mg
Cystyna 258,00 mg
Tryptofan 218,00 mg
Treonina 941,00 mg
Histydyna 418,00 mg
Izoleucyna 883,00 mg
Leucyna 1520,00 mg
Walina 1000,00 mg
Fenyloalanina 777,00 mg
Tyrozyna 683,00 mg
Źródła
Mięso
Anchois
- Białko
- 18,60 g
- Tłuszcz
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Baranina, łopatka
- Białko
- 18,00 g
- Tłuszcz
- 17,30 g
- Energia
- 228 kcal
Baranina, łopatka chuda
- Białko
- 21,30 g
- Tłuszcz
- 4,20 g
- Energia
- 124 kcal
Baranina, mięso
- Białko
- 20,60 g
- Tłuszcz
- 6,11 g
- Energia
- 137 kcal
Baranina, udziec średniotłusty
- Białko
- 19,05 g
- Tłuszcz
- 11,50 g
- Energia
- 180 kcal
Bażant, mięso ogólne bez skóry i kości
- Białko
- 22,99 g
- Tłuszcz
- 3,66 g
- Energia
- 127 kcal