Muscle meat / RED_MEAT / Libové maso
Jehněčí, žebra, pouze maso
Values per 100 g
Jehněčí, žebra, pouze maso je surovina ze skupiny „Libové maso“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 20,61 g bílkovin a 7,12 g tuku, celkem 147 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (1,40 mg), Zinek (2,24 mg), Měď (0,11 mg).
Macronutrients
Energie 147 kcal
Bílkoviny 20,61 g
Tuky 7,12 g
Voda 71,70 g
Popel 0,97 g
Fats
Nasycené tuky 3,04 g
Mononenasycené tuky 2,22 g
Polynenasycené tuky 0,37 g
Trans-tuky 0,35 g
Cholesterol 62,00 mg
Minerals
Vápník 8,00 mg
Fosfor 192,00 mg
Železo 1,40 mg
Zinek 2,24 mg
Mangan 0,01 mg
Měď 0,11 mg
Hořčík 23,00 mg
Sodík 63,00 mg
Draslík 334,00 mg
Chlorid 94,50 mg
Selen 2,9 µg
Síra (S) 216,03 mg
Vitamins
Vitamín A 17 IU
Vitamín D 4 IU
Vitamín E 0 IU
Vitamín B12 1,1 µg
Thiamin (B1) 61,0 µg
Riboflavin (B2) 178,0 µg
Niacin (B3) 5 210,0 µg
Kyselina pantothenová (B5) 604,0 µg
Pyridoxin (B6) 246,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 23,00 mg
Kyselina linolová (Omega-6) 111,00 mg
ALA (Omega-3) 101,00 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6) 2,00 mg
Omega-3 124,00 mg
Omega-6 113,00 mg
EPA 17,00 mg
DHA 6,00 mg
Amino acids
Taurin 50,00 mg
Arginin 1 387,00 mg
Methionin+Cystin 942,00 mg
Lysin 1 800,00 mg
Methionin 672,00 mg
Cystin 270,00 mg
Tryptofan 228,00 mg
Threonin 983,00 mg
Histidin 436,00 mg
Isoleusin 922,00 mg
Leucin 1 590,00 mg
Valin 1 050,00 mg
Fenylalanin 812,00 mg
Tyrosin 714,00 mg
Zdroje
Maso
Ančovička
- Bílkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energie
- 129 kcal
Bažant, prsa bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energie
- 133 kcal
Bažant, smíšené maso bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 22,99 g
- Tuky
- 3,66 g
- Energie
- 127 kcal
Candát
- Bílkoviny
- 18,93 g
- Tuky
- 0,98 g
- Energie
- 89 kcal
Cielęcina, mięso klasy II
- Bílkoviny
- 19,00 g
- Tuky
- 8,50 g
- Energie
- 158 kcal
Divočák, maso bez kostí
- Bílkoviny
- 21,51 g
- Tuky
- 5,24 g
- Energie
- 136 kcal