Agnello, costine, solo carne

Agnello, costine, solo carne

Values per 100 g

Agnello, costine, solo carne — 100 g: Proteine: 20,61 g; Grassi: 7,12 g; Energia: 147 kcal.

Macronutrients

Energia147 kcal
Proteine20,61 g
Grassi7,12 g
Acqua71,70 g
Ceneri0,97 g

Fats

Grassi saturi3,04 g
Grassi monoinsaturi2,22 g
Grassi polinsaturi0,37 g
Grassi trans0,35 g
Colesterolo62,00 mg

Minerals

Calcio8,00 mg
Fosforo192,00 mg
Ferro1,40 mg
Zinco2,24 mg
Manganese0,01 mg
Rame0,11 mg
Magnesio23,00 mg
Sodio63,00 mg
Potassio334,00 mg
Cloruro94,50 mg
Selenio2,9 µg
Zolfo (S)216,03 mg

Vitamins

Vitamina A17 IU
Vitamina D4 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina B121,1 µg
Tiamina (B1)61,0 µg
Riboflavina (B2)178,0 µg
Niacina (B3)5210,0 µg
Acido pantotenico (B5)604,0 µg
Piridossina (B6)246,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)23,00 mg
Acido linoleico (Omega-6)111,00 mg
ALA (Omega-3)101,00 mg
Acido arachidonico (Omega-6)2,00 mg
Omega-3124,00 mg
Omega-6113,00 mg
EPA17,00 mg
DHA6,00 mg

Amino acids

Taurina50,00 mg
Arginina1387,00 mg
Metionina+Cistina942,00 mg
Lisina1800,00 mg
Metionina672,00 mg
Cistina270,00 mg
Triptofano228,00 mg
Treonina983,00 mg
Istidina436,00 mg
Isoleucina922,00 mg
Leucina1590,00 mg
Valina1050,00 mg
Fenilalanina812,00 mg
Tirosina714,00 mg

Fonti