Krůta, maso ze spodního stehna
Values per 100 g
Krůta, maso ze spodního stehna je surovina ze skupiny „MUSCLE_MEAT_LEAN“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 22,09 g bílkovin a 2,73 g tuku, celkem 114 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (0,96 mg), Zinek (2,20 mg), Měď (0,08 mg).
Macronutrients
Energie114 kcal
Bílkoviny22,09 g
Tuky2,73 g
Sacharidy0,07 g
Voda74,90 g
Popel1,04 g
Cukry0,05 g
Škrob0,09 g
Fats
Nasycené tuky0,29 g
Mononenasycené tuky0,26 g
Polynenasycené tuky0,26 g
Trans-tuky0,01 g
Cholesterol57,00 mg
Minerals
Vápník10,50 mg
Fosfor179,50 mg
Železo0,96 mg
Zinek2,20 mg
Mangan0,01 mg
Měď0,08 mg
Hořčík25,00 mg
Sodík100,00 mg
Draslík231,00 mg
Chlorid150,00 mg
Selen22,0 µg
Síra (S)192,18 mg
Vitamins
Vitamín A43 IU
Vitamín D10 IU
Vitamín E0 IU
Vitamín B121,3 µg
Thiamin (B1)46,5 µg
Riboflavin (B2)222,5 µg
Niacin (B3)7 460,0 µg
Kyselina pantothenová (B5)937,5 µg
Pyridoxin (B6)587,0 µg
Kyselina listová (B9)6,5 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)5,50 mg
Kyselina linolová (Omega-6)523,00 mg
ALA (Omega-3)28,50 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6)6,00 mg
Omega-334,00 mg
Omega-6529,00 mg
DHA2,00 mg
Amino acids
Taurin30,00 mg
Arginin1 340,00 mg
Methionin+Cystin842,00 mg
Lysin1 950,00 mg
Methionin619,00 mg
Cystin223,00 mg
Tryptofan252,00 mg
Threonin859,00 mg
Histidin641,00 mg
Isoleusin678,00 mg
Leucin1 640,00 mg
Valin756,00 mg
Fenylalanin763,00 mg
Tyrosin703,00 mg
Other
Cholin (B4)70,55 mg