Oliheň

Oliheň

Values per 100 g

Oliheň je surovina ze skupiny „MUSCLE_MEAT_LEAN“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 16,00 g bílkovin a 1,35 g tuku, celkem 82 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (0,78 mg), Zinek (1,35 mg), Měď (0,86 mg).

Macronutrients

Energie82 kcal
Bílkoviny16,00 g
Tuky1,35 g
Sacharidy1,05 g
Voda81,15 g
Popel1,42 g

Fats

Nasycené tuky0,34 g
Mononenasycené tuky0,15 g
Polynenasycené tuky0,50 g
Cholesterol188,25 mg

Minerals

Vápník21,30 mg
Fosfor201,00 mg
Železo0,78 mg
Zinek1,35 mg
Mangan0,02 mg
Měď0,86 mg
Hořčík34,24 mg
Sodík208,80 mg
Draslík227,80 mg
Chlorid313,20 mg
Jód26,6 µg
Selen50,9 µg
Síra (S)129,53 mg

Vitamins

Vitamín A22 IU
Vitamín D3 IU
Vitamín E2 IU
Vitamín K0,0 µg
Vitamín B125,8 µg
Thiamin (B1)56,0 µg
Riboflavin (B2)134,8 µg
Niacin (B3)2 728,0 µg
Kyselina pantothenová (B5)370,0 µg
Pyridoxin (B6)252,4 µg
Kyselina listová (B9)10,0 µg
Vitamín C2,35 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)360,28 mg
Kyselina linolová (Omega-6)0,80 mg
ALA (Omega-3)0,57 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6)17,25 mg
Omega-3360,90 mg
Omega-618,05 mg
EPA148,67 mg
DHA340,67 mg

Amino acids

Taurin350,00 mg
Arginin1 136,00 mg
Methionin+Cystin555,00 mg
Lysin1 160,00 mg
Methionin351,00 mg
Cystin204,00 mg
Tryptofan197,00 mg
Threonin670,00 mg
Histidin299,00 mg
Isoleusin678,00 mg
Leucin1 100,00 mg
Valin680,00 mg
Fenylalanin558,00 mg
Tyrosin498,00 mg

Other

Cholin (B4)65,00 mg

Zdroje