Kalmari
Values per 100 g
Kalmari on ainesosa ryhmästä ”MUSCLE_MEAT_LEAN” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 16,00 g proteiinia ja 1,35 g rasvaa, yhteensä 82 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (0,78 mg), Sinkki (1,35 mg), Kupari (0,86 mg).
Macronutrients
Energia82 kcal
Proteiini16,00 g
Rasva1,35 g
Hiilihydraatit1,05 g
Vesi81,15 g
Tuhka1,42 g
Fats
Tyydyttyneet rasvat0,34 g
Kertatyydyttymättömät rasvat0,15 g
Monityydyttymättömät rasvat0,50 g
Kolesteroli188,25 mg
Minerals
Kalsium21,30 mg
Fosfori201,00 mg
Rauta0,78 mg
Sinkki1,35 mg
Mangaani0,02 mg
Kupari0,86 mg
Magnesium34,24 mg
Natrium208,80 mg
Kalium227,80 mg
Kloridi313,20 mg
Jodi26,6 µg
Seleeni50,9 µg
Rikki (S)129,53 mg
Vitamins
A-vitamiini22 IU
D-vitamiini3 IU
E-vitamiini2 IU
K-vitamiini0,0 µg
B12-vitamiini5,8 µg
Tiamiini (B1)56,0 µg
Riboflaviini (B2)134,8 µg
Niasiini (B3)2 728,0 µg
Pantoteenihappo (B5)370,0 µg
Pyridoksiini (B6)252,4 µg
Foolihappo (B9)10,0 µg
C-vitamiini2,35 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)360,28 mg
Linolihappo (Omega-6)0,80 mg
ALA (Omega-3)0,57 mg
Arakidonihappo (Omega-6)17,25 mg
Omega-3360,90 mg
Omega-618,05 mg
EPA148,67 mg
DHA340,67 mg
Amino acids
Tauriini350,00 mg
Arginiini1 136,00 mg
Metioniini+kystiini555,00 mg
Lysiini1 160,00 mg
Metioniini351,00 mg
Kystiini204,00 mg
Tryptofaani197,00 mg
Treoniini670,00 mg
Histidiini299,00 mg
Isoleusiini678,00 mg
Leusiini1 100,00 mg
Valiini680,00 mg
Fenyylialaniini558,00 mg
Tyrosiini498,00 mg
Other
Koliini (B4)65,00 mg