Calamar

Calamar

Values per 100 g

Calamar es un ingrediente del grupo «MUSCLE_MEAT_LEAN» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 16,00 g de proteínas y 1,35 g de grasas, lo que supone 82 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (0,78 mg), Zinc (1,35 mg), Cobre (0,86 mg).

Macronutrients

Energía82 kcal
Proteína16,00 g
Grasa1,35 g
Carbohidratos1,05 g
Agua81,15 g
Cenizas1,42 g

Fats

Grasas saturadas0,34 g
Grasas monoinsaturadas0,15 g
Grasas poliinsaturadas0,50 g
Colesterol188,25 mg

Minerals

Calcio21,30 mg
Fósforo201,00 mg
Hierro0,78 mg
Zinc1,35 mg
Manganeso0,02 mg
Cobre0,86 mg
Magnesio34,24 mg
Sodio208,80 mg
Potasio227,80 mg
Cloruro313,20 mg
Yodo26,6 µg
Selenio50,9 µg
Azufre (S)129,53 mg

Vitamins

Vitamina A22 IU
Vitamina D3 IU
Vitamina E2 IU
Vitamina K0,0 µg
Vitamina B125,8 µg
Tiamina (B1)56,0 µg
Riboflavina (B2)134,8 µg
Niacina (B3)2728,0 µg
Ácido pantoténico (B5)370,0 µg
Piridoxina (B6)252,4 µg
Ácido fólico (B9)10,0 µg
Vitamina C2,35 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)360,28 mg
Ácido linoleico (Omega-6)0,80 mg
ALA (Omega-3)0,57 mg
Ácido araquidónico (Omega-6)17,25 mg
Omega-3360,90 mg
Omega-618,05 mg
EPA148,67 mg
DHA340,67 mg

Amino acids

Taurina350,00 mg
Arginina1136,00 mg
Metionina+Cistina555,00 mg
Lisina1160,00 mg
Metionina351,00 mg
Cistina204,00 mg
Triptófano197,00 mg
Treonina670,00 mg
Histidina299,00 mg
Isoleucina678,00 mg
Leucina1100,00 mg
Valina680,00 mg
Fenilalanina558,00 mg
Tirosina498,00 mg

Other

Colina (B4)65,00 mg

Fuentes