Muscle meat / EXOTIC / Libové maso
Pštros, vějířový filet
Values per 100 g
Pštros, vějířový filet je surovina ze skupiny „Libové maso“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 21,81 g bílkovin a 2,65 g tuku, celkem 117 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (4,38 mg), Zinek (3,71 mg), Měď (0,14 mg).
Macronutrients
Energie 117 kcal
Bílkoviny 21,81 g
Tuky 2,65 g
Voda 75,90 g
Popel 0,61 g
Fats
Nasycené tuky 0,95 g
Mononenasycené tuky 0,95 g
Polynenasycené tuky 0,50 g
Cholesterol 73,00 mg
Minerals
Vápník 6,00 mg
Fosfor 211,00 mg
Železo 4,38 mg
Zinek 3,71 mg
Mangan 0,02 mg
Měď 0,14 mg
Hořčík 22,00 mg
Sodík 75,00 mg
Draslík 308,00 mg
Selen 34,9 µg
Síra (S) 190,51 mg
Vitamins
Vitamín E 0 IU
Vitamín B12 5,0 µg
Thiamin (B1) 196,0 µg
Riboflavin (B2) 288,0 µg
Niacin (B3) 4 722,0 µg
Kyselina pantothenová (B5) 1 165,0 µg
Pyridoxin (B6) 513,0 µg
Kyselina listová (B9) 8,0 µg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6) 330,00 mg
ALA (Omega-3) 30,00 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6) 140,00 mg
Omega-3 30,00 mg
Omega-6 470,00 mg
Amino acids
Arginin 1 492,00 mg
Methionin+Cystin 834,00 mg
Lysin 1 930,00 mg
Methionin 610,00 mg
Cystin 224,00 mg
Tryptofan 194,00 mg
Threonin 957,00 mg
Histidin 548,00 mg
Isoleusin 1 040,00 mg
Leucin 1 770,00 mg
Valin 1 080,00 mg
Fenylalanin 900,00 mg
Tyrosin 709,00 mg
Zdroje
Maso
Ančovička
- Bílkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energie
- 129 kcal
Bažant, prsa bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energie
- 133 kcal
Bažant, smíšené maso bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 22,99 g
- Tuky
- 3,66 g
- Energie
- 127 kcal
Candát
- Bílkoviny
- 18,93 g
- Tuky
- 0,98 g
- Energie
- 89 kcal
Cielęcina, mięso klasy II
- Bílkoviny
- 19,00 g
- Tuky
- 8,50 g
- Energie
- 158 kcal
Divočák, maso bez kostí
- Bílkoviny
- 21,51 g
- Tuky
- 5,24 g
- Energie
- 136 kcal