Pštros, vějířový filet

Pštros, vějířový filet

Values per 100 g

Pštros, vějířový filet je surovina ze skupiny „MUSCLE_MEAT_LEAN“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 21,81 g bílkovin a 2,65 g tuku, celkem 117 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (4,38 mg), Zinek (3,71 mg), Měď (0,14 mg).

Macronutrients

Energie117 kcal
Bílkoviny21,81 g
Tuky2,65 g
Voda75,90 g
Popel0,61 g

Fats

Nasycené tuky0,95 g
Mononenasycené tuky0,95 g
Polynenasycené tuky0,50 g
Cholesterol73,00 mg

Minerals

Vápník6,00 mg
Fosfor211,00 mg
Železo4,38 mg
Zinek3,71 mg
Mangan0,02 mg
Měď0,14 mg
Hořčík22,00 mg
Sodík75,00 mg
Draslík308,00 mg
Selen34,9 µg
Síra (S)190,51 mg

Vitamins

Vitamín E0 IU
Vitamín B125,0 µg
Thiamin (B1)196,0 µg
Riboflavin (B2)288,0 µg
Niacin (B3)4 722,0 µg
Kyselina pantothenová (B5)1 165,0 µg
Pyridoxin (B6)513,0 µg
Kyselina listová (B9)8,0 µg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6)330,00 mg
ALA (Omega-3)30,00 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6)140,00 mg
Omega-330,00 mg
Omega-6470,00 mg

Amino acids

Arginin1 492,00 mg
Methionin+Cystin834,00 mg
Lysin1 930,00 mg
Methionin610,00 mg
Cystin224,00 mg
Tryptofan194,00 mg
Threonin957,00 mg
Histidin548,00 mg
Isoleusin1 040,00 mg
Leucin1 770,00 mg
Valin1 080,00 mg
Fenylalanin900,00 mg
Tyrosin709,00 mg

Zdroje