Telecí, kližka, jen maso
Values per 100 g
Telecí, kližka, jen maso — 100 g: Bílkoviny: 19,77 g; Tuky: 1,64 g; Energie: 94 kcal.
Macronutrients
Energie94 kcal
Bílkoviny19,77 g
Tuky1,64 g
Voda78,00 g
Popel0,98 g
Fats
Nasycené tuky0,64 g
Mononenasycené tuky0,76 g
Polynenasycené tuky0,10 g
Trans-tuky0,07 g
Cholesterol62,00 mg
Minerals
Vápník11,00 mg
Fosfor212,00 mg
Železo1,19 mg
Zinek3,42 mg
Mangan0,01 mg
Měď0,10 mg
Hořčík33,00 mg
Sodík109,00 mg
Draslík163,00 mg
Chlorid163,50 mg
Selen13,0 µg
Síra (S)158,21 mg
Vitamins
Vitamín D28 IU
Vitamín E0 IU
Vitamín K0,9 µg
Vitamín B121,9 µg
Thiamin (B1)84,0 µg
Riboflavin (B2)390,0 µg
Niacin (B3)5 370,0 µg
Kyselina pantothenová (B5)660,0 µg
Pyridoxin (B6)403,0 µg
Kyselina listová (B9)3,0 µg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6)83,00 mg
ALA (Omega-3)3,00 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6)14,00 mg
Omega-33,00 mg
Omega-6101,00 mg
Amino acids
Taurin40,00 mg
Arginin1 163,00 mg
Methionin+Cystin684,00 mg
Lysin1 630,00 mg
Methionin461,00 mg
Cystin223,00 mg
Tryptofan200,00 mg
Threonin864,00 mg
Histidin718,00 mg
Isoleusin974,00 mg
Leucin1 570,00 mg
Valin1 090,00 mg
Fenylalanin798,00 mg
Tyrosin630,00 mg
Other
Cholin (B4)99,90 mg