Vitello, costoletta con osso e grasso

Values per 100 g

Vitello, costoletta con osso e grasso — 100 g: Proteine: 18,30 g; Grassi: 12,90 g; Energia: 189 kcal.

Macronutrients

Energia189 kcal

Proteine18,30 g

Grassi12,90 g

Acqua68,90 g

Ceneri0,97 g

Grassi saturi4,84 g

Grassi monoinsaturi5,54 g

Grassi polinsaturi0,93 g

Colesterolo82,00 mg

Calcio13,00 mg

Fosforo184,00 mg

Ferro1,26 mg

Zinco4,29 mg

Manganese0,03 mg

Rame0,10 mg

Magnesio22,00 mg

Sodio43,40 mg

Potassio290,00 mg

Cloruro65,10 mg

Iodio2,8 µg

Selenio5,6 µg

Vitamina E0 IU

Vitamina B122,8 µg

Tiamina (B1)70,0 µg

Riboflavina (B2)230,0 µg

Niacina (B3)2690,0 µg

Acido pantotenico (B5)1130,0 µg

Piridossina (B6)200,0 µg

Acido folico (B9)12,0 µg

Acido linoleico (Omega-6)740,00 mg

ALA (Omega-3)36,00 mg

Acido arachidonico (Omega-6)49,00 mg

Omega-336,00 mg

Omega-6789,00 mg

Taurina40,00 mg