Vepřové, kotleta s tenkou vrstvou tuku
Values per 100 g
Vepřové, kotleta s tenkou vrstvou tuku — 100 g: Bílkoviny: 21,87 g; Tuky: 4,73 g; Energie: 130 kcal.
Macronutrients
Energie130 kcal
Bílkoviny21,87 g
Tuky4,73 g
Voda72,58 g
Popel1,07 g
Fats
Nasycené tuky1,54 g
Mononenasycené tuky1,83 g
Polynenasycené tuky0,36 g
Trans-tuky0,02 g
Cholesterol63,80 mg
Minerals
Vápník5,00 mg
Fosfor234,00 mg
Železo0,51 mg
Zinek1,59 mg
Mangan0,01 mg
Měď0,06 mg
Hořčík27,00 mg
Sodík48,35 mg
Draslík387,00 mg
Chlorid72,53 mg
Selen34,5 µg
Síra (S)201,29 mg
Vitamins
Vitamín D21 IU
Biotin (B7)4,0 µg
Fatty acids
Omega-315,00 mg
Omega-6490,00 mg
Amino acids
Taurin60,00 mg
Lysin2 080,00 mg
Methionin617,00 mg
Cystin259,00 mg
Tryptofan236,00 mg
Threonin1 010,00 mg
Histidin968,00 mg
Isoleusin1 100,00 mg
Leucin1 910,00 mg
Valin1 170,00 mg
Fenylalanin942,00 mg
Tyrosin853,00 mg
Other
Cholin (B4)75,60 mg