Bravčové, karé s tenkou vrstvou tuku
Values per 100 g
Bravčové, karé s tenkou vrstvou tuku — 100 g: Bielkoviny: 21,87 g; Tuky: 4,73 g; Energia: 130 kcal.
Macronutrients
Energia130 kcal
Bielkoviny21,87 g
Tuky4,73 g
Voda72,58 g
Popol1,07 g
Fats
Nasýtené tuky1,54 g
Mononenasýtené tuky1,83 g
Polynenasýtené tuky0,36 g
Trans-tuky0,02 g
Cholesterol63,80 mg
Minerals
Vápnik5,00 mg
Fosfor234,00 mg
Železo0,51 mg
Zinok1,59 mg
Mangán0,01 mg
Meď0,06 mg
Horčík27,00 mg
Sodík48,35 mg
Draslík387,00 mg
Chlorid72,53 mg
Selén34,5 µg
Síra (S)201,29 mg
Vitamins
Vitamín D21 IU
Biotín (B7)4,0 µg
Fatty acids
Omega-315,00 mg
Omega-6490,00 mg
Amino acids
Taurín60,00 mg
Lyzín2 080,00 mg
Metionín617,00 mg
Cystín259,00 mg
Tryptofán236,00 mg
Treonín1 010,00 mg
Histidín968,00 mg
Izoleucín1 100,00 mg
Leucín1 910,00 mg
Valín1 170,00 mg
Fenylalanín942,00 mg
Tyrozín853,00 mg
Other
Cholín (B4)75,60 mg