Vepřové, kotleta

Values per 100 g

Vepřové, kotleta — 100 g: Bílkoviny: 22,70 g; Tuky: 5,94 g; Energie: 146 kcal.

Macronutrients

Energie146 kcal

Bílkoviny22,70 g

Tuky5,94 g

Sacharidy0,40 g

Voda70,30 g

Popel0,69 g

Nasycené tuky2,40 g

Mononenasycené tuky2,92 g

Polynenasycené tuky0,59 g

Cholesterol47,00 mg

Vápník8,99 mg

Fosfor210,00 mg

Železo0,57 mg

Zinek1,44 mg

Mangan0,01 mg

Měď0,06 mg

Hořčík26,00 mg

Sodík37,80 mg

Draslík379,00 mg

Chlorid56,70 mg

Selen6,6 µg

Vitamín B120,3 µg

Thiamin (B1)760,0 µg

Riboflavin (B2)130,0 µg

Pyridoxin (B6)590,0 µg

Biotin (B7)4,0 µg

Kyselina linolová (Omega-6)460,00 mg

ALA (Omega-3)21,00 mg

Kyselina arachidonová (Omega-6)24,00 mg

Omega-321,00 mg

Omega-6484,00 mg

Taurin60,00 mg

Cholin (B4)88,00 mg