Schwein, Rücken

Values per 100 g

Schwein, Rücken — 100 g: Protein: 22,70 g; Fett: 5,94 g; Energie: 146 kcal.

Macronutrients

Energie146 kcal

Protein22,70 g

Fett5,94 g

Kohlenhydrate0,40 g

Wasser70,30 g

Asche0,69 g

Gesättigte Fettsäuren2,40 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren2,92 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,59 g

Cholesterin47,00 mg

Kalzium8,99 mg

Phosphor210,00 mg

Eisen0,57 mg

Zink1,44 mg

Mangan0,01 mg

Kupfer0,06 mg

Magnesium26,00 mg

Natrium37,80 mg

Kalium379,00 mg

Chlorid56,70 mg

Selen6,6 µg

Vitamin B120,3 µg

Thiamin (B1)760,0 µg

Riboflavin (B2)130,0 µg

Pyridoxin (B6)590,0 µg

Biotin (B7)4,0 µg

Linolsäure (Omega-6)460,00 mg

ALA (Omega-3)21,00 mg

Arachidonsäure (Omega-6)24,00 mg

Omega-321,00 mg

Omega-6484,00 mg

Taurin60,00 mg

Cholin (B4)88,00 mg