Maiale, lonza

Values per 100 g

Maiale, lonza — 100 g: Proteine: 22,70 g; Grassi: 5,94 g; Energia: 146 kcal.

Macronutrients

Energia146 kcal

Proteine22,70 g

Grassi5,94 g

Carboidrati0,40 g

Acqua70,30 g

Ceneri0,69 g

Grassi saturi2,40 g

Grassi monoinsaturi2,92 g

Grassi polinsaturi0,59 g

Colesterolo47,00 mg

Calcio8,99 mg

Fosforo210,00 mg

Ferro0,57 mg

Zinco1,44 mg

Manganese0,01 mg

Rame0,06 mg

Magnesio26,00 mg

Sodio37,80 mg

Potassio379,00 mg

Cloruro56,70 mg

Selenio6,6 µg

Vitamina B120,3 µg

Tiamina (B1)760,0 µg

Riboflavina (B2)130,0 µg

Piridossina (B6)590,0 µg

Biotina (B7)4,0 µg

Acido linoleico (Omega-6)460,00 mg

ALA (Omega-3)21,00 mg

Acido arachidonico (Omega-6)24,00 mg

Omega-321,00 mg

Omega-6484,00 mg

Taurina60,00 mg

Colina (B4)88,00 mg