Bravčové, karé

Values per 100 g

Bravčové, karé — 100 g: Bielkoviny: 22,70 g; Tuky: 5,94 g; Energia: 146 kcal.

Macronutrients

Energia146 kcal

Bielkoviny22,70 g

Tuky5,94 g

Sacharidy0,40 g

Voda70,30 g

Popol0,69 g

Nasýtené tuky2,40 g

Mononenasýtené tuky2,92 g

Polynenasýtené tuky0,59 g

Cholesterol47,00 mg

Vápnik8,99 mg

Fosfor210,00 mg

Železo0,57 mg

Zinok1,44 mg

Mangán0,01 mg

Meď0,06 mg

Horčík26,00 mg

Sodík37,80 mg

Draslík379,00 mg

Chlorid56,70 mg

Selén6,6 µg

Vitamín B120,3 µg

Tiamín (B1)760,0 µg

Riboflavín (B2)130,0 µg

Pyridoxín (B6)590,0 µg

Biotín (B7)4,0 µg

Kyselina linolová (Omega-6)460,00 mg

ALA (Omega-3)21,00 mg

Kyselina arachidónová (Omega-6)24,00 mg

Omega-321,00 mg

Omega-6484,00 mg

Taurín60,00 mg

Cholín (B4)88,00 mg