Muscle meat / RED_MEAT / Libové maso
Vepřové, libová kotleta
Values per 100 g
Vepřové, libová kotleta je surovina ze skupiny „Libové maso“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 22,34 g bílkovin a 1,90 g tuku, celkem 107 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (0,71 mg), Zinek (3,60 mg), Měď (0,10 mg).
Macronutrients
Energie 107 kcal
Bílkoviny 22,34 g
Tuky 1,90 g
Voda 74,70 g
Popel 1,06 g
Fats
Nasycené tuky 0,76 g
Mononenasycené tuky 0,85 g
Polynenasycené tuky 0,14 g
Trans-tuky 0,01 g
Cholesterol 62,00 mg
Minerals
Vápník 7,00 mg
Fosfor 195,00 mg
Železo 0,71 mg
Zinek 3,60 mg
Mangan 0,01 mg
Měď 0,10 mg
Hořčík 26,00 mg
Sodík 83,00 mg
Draslík 400,00 mg
Chlorid 124,50 mg
Jód 1,1 µg
Selen 6,9 µg
Síra (S) 163,80 mg
Vitamins
Vitamín A 3 IU
Vitamín D 11 IU
Vitamín E 0 IU
Vitamín B12 0,7 µg
Thiamin (B1) 810,0 µg
Riboflavin (B2) 195,0 µg
Niacin (B3) 3 900,0 µg
Kyselina pantothenová (B5) 600,0 µg
Pyridoxin (B6) 370,0 µg
Kyselina listová (B9) 2,1 µg
Biotin (B7) 2,6 µg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6) 129,30 mg
ALA (Omega-3) 10,20 mg
Omega-3 10,20 mg
Omega-6 129,30 mg
Amino acids
Taurin 60,00 mg
Arginin 1 330,00 mg
Methionin+Cystin 726,70 mg
Lysin 2 014,72 mg
Methionin 575,63 mg
Cystin 151,10 mg
Tryptofan 244,65 mg
Threonin 971,38 mg
Histidin 863,45 mg
Isoleusin 1 115,29 mg
Leucin 1 690,93 mg
Valin 1 223,22 mg
Fenylalanin 827,47 mg
Tyrosin 755,52 mg
Other
Cholin (B4) 75,60 mg
Zdroje
Maso
Ančovička
- Bílkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energie
- 129 kcal
Bažant, prsa bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energie
- 133 kcal
Bažant, smíšené maso bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 22,99 g
- Tuky
- 3,66 g
- Energie
- 127 kcal
Candát
- Bílkoviny
- 18,93 g
- Tuky
- 0,98 g
- Energie
- 89 kcal
Cielęcina, mięso klasy II
- Bílkoviny
- 19,00 g
- Tuky
- 8,50 g
- Energie
- 158 kcal
Divočák, maso bez kostí
- Bílkoviny
- 21,51 g
- Tuky
- 5,24 g
- Energie
- 136 kcal