Mięso mięśniowe / RED_MEAT / Chude mięso
Wieprzowina, schab chudy
Wartości na 100 g
Wieprzowina, schab chudy to składnik z grupy „Chude mięso" w bazie żywieniowej BARFLAB dla diet BARF i gotowanych dla psów i kotów. W 100 g dostarcza 22,34 g białka oraz 1,90 g tłuszczu, co daje 107 kcal. Wyróżnia się zawartością takich składników jak Żelazo (0,71 mg), Cynk (3,60 mg), Miedź (0,10 mg).
Makroskładniki
Energia 107 kcal
Białko 22,34 g
Tłuszcz 1,90 g
Woda 74,70 g
Popiół 1,06 g
Tłuszcze
Tłuszcze nasycone 0,76 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,85 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,14 g
Tłuszcze trans 0,01 g
Cholesterol 62,00 mg
Minerały
Wapń 7,00 mg
Fosfor 195,00 mg
Żelazo 0,71 mg
Cynk 3,60 mg
Mangan 0,01 mg
Miedź 0,10 mg
Magnez 26,00 mg
Sód 83,00 mg
Potas 400,00 mg
Chlorek 124,50 mg
Jod 1,1 µg
Selen 6,9 µg
Siarka (S) 163,80 mg
Witaminy
Witamina A 3 IU
Witamina D 11 IU
Witamina E 0 IU
Witamina B12 0,7 µg
Tiamina (B1) 810,0 µg
Ryboflawina (B2) 195,0 µg
Niacyna (B3) 3900,0 µg
Kwas pantotenowy (B5) 600,0 µg
Pirydoksyna (B6) 370,0 µg
Kwas foliowy (B9) 2,1 µg
Biotyna (B7) 2,6 µg
Kwasy tłuszczowe
Kwas linolowy (Omega-6) 129,30 mg
ALA (Omega-3) 10,20 mg
Omega-3 10,20 mg
Omega-6 129,30 mg
Aminokwasy
Tauryna 60,00 mg
Arginina 1330,00 mg
Metionina+Cystyna 726,70 mg
Lizyna 2014,72 mg
Metionina 575,63 mg
Cystyna 151,10 mg
Tryptofan 244,65 mg
Treonina 971,38 mg
Histydyna 863,45 mg
Izoleucyna 1115,29 mg
Leucyna 1690,93 mg
Walina 1223,22 mg
Fenyloalanina 827,47 mg
Tyrozyna 755,52 mg
Inne
Cholina (B4) 75,60 mg
Źródła
Mięso
Anchois
- Białko
- 18,60 g
- Tłuszcz
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Baranina, łopatka
- Białko
- 18,00 g
- Tłuszcz
- 17,30 g
- Energia
- 228 kcal
Baranina, łopatka chuda
- Białko
- 21,30 g
- Tłuszcz
- 4,20 g
- Energia
- 124 kcal
Baranina, mięso
- Białko
- 20,60 g
- Tłuszcz
- 6,11 g
- Energia
- 137 kcal
Baranina, udziec średniotłusty
- Białko
- 19,05 g
- Tłuszcz
- 11,50 g
- Energia
- 180 kcal
Bażant, mięso ogólne bez skóry i kości
- Białko
- 22,99 g
- Tłuszcz
- 3,66 g
- Energia
- 127 kcal