Свинина, корейка пісна
Values per 100 g
Свинина, корейка пісна — 100 g: Білок: 22,34 g; Жир: 1,90 g; Енергія: 107 kcal.
Macronutrients
Енергія107 kcal
Білок22,34 g
Жир1,90 g
Вода74,70 g
Зола1,06 g
Fats
Насичені жири0,76 g
Мононенасичені жири0,85 g
Поліненасичені жири0,14 g
Трансжири0,01 g
Холестерин62,00 mg
Minerals
Кальцій7,00 mg
Фосфор195,00 mg
Залізо0,71 mg
Цинк3,60 mg
Марганець0,01 mg
Мідь0,10 mg
Магній26,00 mg
Натрій83,00 mg
Калій400,00 mg
Хлорид124,50 mg
Йод1,1 µg
Селен6,9 µg
Сірка (S)163,80 mg
Vitamins
Вітамін A3 IU
Вітамін D11 IU
Вітамін E0 IU
Вітамін B120,7 µg
Тіамін (B1)810,0 µg
Рибофлавін (B2)195,0 µg
Ніацин (B3)3 900,0 µg
Пантотенова кислота (B5)600,0 µg
Піридоксин (B6)370,0 µg
Фолієва кислота (B9)2,1 µg
Біотин (B7)2,6 µg
Fatty acids
Лінолева кислота (Омега-6)129,30 mg
ALA (Омега-3)10,20 mg
Омега-310,20 mg
Омега-6129,30 mg
Amino acids
Таурин60,00 mg
Аргінін1 330,00 mg
Метіонін+Цистин726,70 mg
Лізин2 014,72 mg
Метіонін575,63 mg
Цистин151,10 mg
Триптофан244,65 mg
Треонін971,38 mg
Гістидин863,45 mg
Ізолейцин1 115,29 mg
Лейцин1 690,93 mg
Валін1 223,22 mg
Фенілаланін827,47 mg
Тирозин755,52 mg
Other
Холін (B4)75,60 mg