Sianliha, vähärasvainen ulkofilee

Sianliha, vähärasvainen ulkofilee

Values per 100 g

Sianliha, vähärasvainen ulkofilee on ainesosa ryhmästä ”MUSCLE_MEAT_LEAN” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 22,34 g proteiinia ja 1,90 g rasvaa, yhteensä 107 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (0,71 mg), Sinkki (3,60 mg), Kupari (0,10 mg).

Macronutrients

Energia107 kcal
Proteiini22,34 g
Rasva1,90 g
Vesi74,70 g
Tuhka1,06 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat0,76 g
Kertatyydyttymättömät rasvat0,85 g
Monityydyttymättömät rasvat0,14 g
Transrasvat0,01 g
Kolesteroli62,00 mg

Minerals

Kalsium7,00 mg
Fosfori195,00 mg
Rauta0,71 mg
Sinkki3,60 mg
Mangaani0,01 mg
Kupari0,10 mg
Magnesium26,00 mg
Natrium83,00 mg
Kalium400,00 mg
Kloridi124,50 mg
Jodi1,1 µg
Seleeni6,9 µg
Rikki (S)163,80 mg

Vitamins

A-vitamiini3 IU
D-vitamiini11 IU
E-vitamiini0 IU
B12-vitamiini0,7 µg
Tiamiini (B1)810,0 µg
Riboflaviini (B2)195,0 µg
Niasiini (B3)3 900,0 µg
Pantoteenihappo (B5)600,0 µg
Pyridoksiini (B6)370,0 µg
Foolihappo (B9)2,1 µg
Biotiini (B7)2,6 µg

Fatty acids

Linolihappo (Omega-6)129,30 mg
ALA (Omega-3)10,20 mg
Omega-310,20 mg
Omega-6129,30 mg

Amino acids

Tauriini60,00 mg
Arginiini1 330,00 mg
Metioniini+kystiini726,70 mg
Lysiini2 014,72 mg
Metioniini575,63 mg
Kystiini151,10 mg
Tryptofaani244,65 mg
Treoniini971,38 mg
Histidiini863,45 mg
Isoleusiini1 115,29 mg
Leusiini1 690,93 mg
Valiini1 223,22 mg
Fenyylialaniini827,47 mg
Tyrosiini755,52 mg

Other

Koliini (B4)75,60 mg

Lähteet