Sianliha, vähärasvainen ulkofilee
Values per 100 g
Sianliha, vähärasvainen ulkofilee on ainesosa ryhmästä ”MUSCLE_MEAT_LEAN” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 22,34 g proteiinia ja 1,90 g rasvaa, yhteensä 107 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (0,71 mg), Sinkki (3,60 mg), Kupari (0,10 mg).
Macronutrients
Energia107 kcal
Proteiini22,34 g
Rasva1,90 g
Vesi74,70 g
Tuhka1,06 g
Fats
Tyydyttyneet rasvat0,76 g
Kertatyydyttymättömät rasvat0,85 g
Monityydyttymättömät rasvat0,14 g
Transrasvat0,01 g
Kolesteroli62,00 mg
Minerals
Kalsium7,00 mg
Fosfori195,00 mg
Rauta0,71 mg
Sinkki3,60 mg
Mangaani0,01 mg
Kupari0,10 mg
Magnesium26,00 mg
Natrium83,00 mg
Kalium400,00 mg
Kloridi124,50 mg
Jodi1,1 µg
Seleeni6,9 µg
Rikki (S)163,80 mg
Vitamins
A-vitamiini3 IU
D-vitamiini11 IU
E-vitamiini0 IU
B12-vitamiini0,7 µg
Tiamiini (B1)810,0 µg
Riboflaviini (B2)195,0 µg
Niasiini (B3)3 900,0 µg
Pantoteenihappo (B5)600,0 µg
Pyridoksiini (B6)370,0 µg
Foolihappo (B9)2,1 µg
Biotiini (B7)2,6 µg
Fatty acids
Linolihappo (Omega-6)129,30 mg
ALA (Omega-3)10,20 mg
Omega-310,20 mg
Omega-6129,30 mg
Amino acids
Tauriini60,00 mg
Arginiini1 330,00 mg
Metioniini+kystiini726,70 mg
Lysiini2 014,72 mg
Metioniini575,63 mg
Kystiini151,10 mg
Tryptofaani244,65 mg
Treoniini971,38 mg
Histidiini863,45 mg
Isoleusiini1 115,29 mg
Leusiini1 690,93 mg
Valiini1 223,22 mg
Fenyylialaniini827,47 mg
Tyrosiini755,52 mg
Other
Koliini (B4)75,60 mg