Produkter rige på D-vitamin
D-vitamin hjælper hunde og katte på en BARF-diæt med at optage calcium og fosfor. Rangeringen viser råvarer efter deres indhold af D-vitamin per 100 g.
Values per 100 g
Bemærk: rangeringen viser næringsstoffets indhold pr. 100 g produkt, ikke en anbefalet mængde i diæten. I praksis er det den sikre dosis, fordøjeligheden, produktets andel af hele opskriften og balancen pr. 1000 kcal, der tæller. Krydderier, nødder og frø kan have høje værdier pr. 100 g, men bruges som regel kun i små mængder.
- 1. Maitake-svampe 1.124 IU
- 2. Ål 874 IU
- 3. Hellefisk 770 IU
- 4. Brisling 693 IU
- 5. Karpe 571 IU
- 6. Friske sardiner 560 IU
- 7. Regnbueørred 456 IU
- 8. Tilapia 454 IU
- 9. Stillehavslaks 453 IU
- 10. Ansjos 440 IU
- 11. Atlantisk sild 377 IU
- 12. Makrel 352 IU
- 13. Laksebug, rå/frossen 306 IU
- 14. Atlantisk laks 306 IU
- 15. Champignon (hvide) 279 IU
- 16. Gås, skind 276 IU
- 17. And, skind 276 IU
- 18. Malle, kød 254 IU
- 19. Brisling med ben 240 IU
- 20. Havbars 225 IU