Produkty bohaté na vitamín D

Vitamín D pomáhá vstřebávat vápník a fosfor u psů a koček na syrové stravě BARF. Žebříček řadí suroviny podle obsahu vitamínu D na 100 g.

Values per 100 g

Upozornění: žebříček ukazuje obsah živiny ve 100 g produktu, nikoli doporučené množství v dietě. V praxi rozhoduje bezpečná dávka, stravitelnost, podíl produktu na celé receptuře a bilance na 1000 kcal. Koření, ořechy a semínka mohou mít na 100 g vysoké hodnoty, ale obvykle se používají jen v malém množství.

  1. 1.
    Houby maitake
    Houby maitake1 124 IU
  2. 2.
    Úhoř
    Úhoř874 IU
  3. 3.
    Platýs černý
    Platýs černý770 IU
  4. 4.
    Šprot
    Šprot693 IU
  5. 5.
    Kapr
    Kapr571 IU
  6. 6.
    Sardinky čerstvé
    Sardinky čerstvé560 IU
  7. 7.
    Pstruh duhový
    Pstruh duhový456 IU
  8. 8.
    Tilápie
    Tilápie454 IU
  9. 9.
    Losos tichomořský
    Losos tichomořský453 IU
  10. 10.
    Ančovička
    Ančovička440 IU
  11. 11.
    Sleď obecný
    Sleď obecný377 IU
  12. 12.
    Makrela
    Makrela352 IU
  13. 13.
    Lososí břicho, syrové/mražené
    Lososí břicho, syrové/mražené306 IU
  14. 14.
    Losos obecný
    Losos obecný306 IU
  15. 15.
    Žampiony (bílé)
    Žampiony (bílé)279 IU
  16. 16.
    Husa, kůže
    Husa, kůže276 IU
  17. 17.
    Kachna, kůže
    Kachna, kůže276 IU
  18. 18.
    Sumec, maso
    Sumec, maso254 IU
  19. 19.
    Šprot s kostmi
    Šprot s kostmi240 IU
  20. 20.
    Mořský okoun
    Mořský okoun225 IU