Lamm, Rippen mit Knochen fetter

Lamm, Rippen mit Knochen fetter

Values per 100 g

Lamm, Rippen mit Knochen fetter — 100 g: Protein: 17,80 g; Fett: 17,50 g; Energie: 229 kcal.

Macronutrients

Energie229 kcal
Protein17,80 g
Fett17,50 g
Kohlenhydrate0,10 g
Wasser67,70 g
Asche1,01 g

Fats

Gesättigte Fettsäuren5,90 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren4,91 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,77 g
Cholesterin67,00 mg

Minerals

Kalzium9,00 mg
Phosphor170,00 mg
Eisen0,90 mg
Zink2,70 mg
Mangan0,02 mg
Kupfer0,06 mg
Magnesium20,00 mg
Natrium67,00 mg
Kalium310,00 mg
Chlorid100,50 mg
Jod1,0 µg
Selen2,0 µg
Schwefel (S)173,63 mg

Vitamins

Vitamin A33 IU
Vitamin D4 IU
Vitamin E1 IU
Vitamin B121,5 µg
Thiamin (B1)40,0 µg
Riboflavin (B2)30,0 µg
Niacin (B3)5.200,0 µg
Pyridoxin (B6)150,0 µg
Folsäure (B9)1,0 µg

Fatty acids

Linolsäure (Omega-6)320,00 mg
ALA (Omega-3)230,00 mg
Omega-3230,00 mg
Omega-6320,00 mg

Amino acids

Taurin25,00 mg
Lysin1.760,00 mg
Methionin513,00 mg
Cystin239,00 mg
Tryptophan234,00 mg
Threonin855,00 mg
Histidin633,00 mg
Isoleucin964,00 mg
Leucin1.550,00 mg
Valin1.080,00 mg
Phenylalanin814,00 mg
Tyrosin672,00 mg

Quellen