Ziege, Hoden
Values per 100 g
Ziege, Hoden — 100 g: Protein: 12,32 g; Fett: 2,39 g; Energie: 71 kcal.
Macronutrients
Energie71 kcal
Protein12,32 g
Fett2,39 g
Minerals
Kalzium5,95 mg
Phosphor186,00 mg
Eisen1,43 mg
Zink1,19 mg
Mangan0,02 mg
Kupfer0,08 mg
Magnesium13,66 mg
Natrium92,61 mg
Kalium253,00 mg
Selen80,3 µg
Vitamins
Vitamin A8 IU
Vitamin D22 IU
Vitamin E0 IU
Vitamin K2,5 µg
Thiamin (B1)150,0 µg
Riboflavin (B2)110,0 µg
Niacin (B3)1.720,0 µg
Pantothensäure (B5)1.580,0 µg
Pyridoxin (B6)240,0 µg
Folsäure (B9)2,0 µg
Fatty acids
Linolsäure (Omega-6)88,56 mg
ALA (Omega-3)9,27 mg
Arachidonsäure (Omega-6)284,00 mg
Omega-39,27 mg
Omega-6372,56 mg