Muscle meat / EXOTIC / Carne magra
Avestruz, tapa
Values per 100 g
Avestruz, tapa es un ingrediente del grupo «Carne magra» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 23,69 g de proteínas y 2,87 g de grasas, lo que supone 127 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (4,20 mg), Zinc (3,98 mg), Cobre (0,15 mg).
Macronutrients
Energía 127 kcal
Proteína 23,69 g
Grasa 2,87 g
Agua 74,20 g
Cenizas 1,22 g
Fats
Grasas saturadas 0,92 g
Grasas monoinsaturadas 1,18 g
Grasas poliinsaturadas 0,59 g
Colesterol 73,00 mg
Minerals
Calcio 5,00 mg
Fósforo 226,00 mg
Hierro 4,20 mg
Zinc 3,98 mg
Manganeso 0,02 mg
Cobre 0,15 mg
Magnesio 23,00 mg
Sodio 76,00 mg
Potasio 330,00 mg
Selenio 37,5 µg
Azufre (S) 206,73 mg
Vitamins
Vitamina E 0 IU
Vitamina B12 5,4 µg
Tiamina (B1) 213,0 µg
Riboflavina (B2) 312,0 µg
Niacina (B3) 5129,0 µg
Ácido pantoténico (B5) 1266,0 µg
Piridoxina (B6) 557,0 µg
Ácido fólico (B9) 9,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 11,00 mg
Ácido linoleico (Omega-6) 461,00 mg
ALA (Omega-3) 52,00 mg
Ácido araquidónico (Omega-6) 65,00 mg
Omega-3 63,00 mg
Omega-6 528,00 mg
EPA 11,00 mg
Amino acids
Arginina 1620,00 mg
Metionina+Cistina 905,00 mg
Lisina 2090,00 mg
Metionina 662,00 mg
Cistina 243,00 mg
Triptófano 211,00 mg
Treonina 1040,00 mg
Histidina 595,00 mg
Isoleucina 1130,00 mg
Leucina 1920,00 mg
Valina 1170,00 mg
Fenilalanina 978,00 mg
Tirosina 770,00 mg
Fuentes
Carne
Abadejo de Alaska
- Proteína
- 14,24 g
- Grasa
- 0,54 g
- Energía
- 63 kcal
Alce, carne de la parte delantera del lomo sin hueso
- Proteína
- 22,50 g
- Grasa
- 2,30 g
- Energía
- 111 kcal
Alce, carne magra sin hueso
- Proteína
- 23,60 g
- Grasa
- 1,10 g
- Energía
- 104 kcal
Anchoa
- Proteína
- 18,60 g
- Grasa
- 6,07 g
- Energía
- 129 kcal
Anchoa europea
- Proteína
- 20,35 g
- Grasa
- 4,84 g
- Energía
- 131 kcal
Anguila
- Proteína
- 17,14 g
- Grasa
- 22,28 g
- Energía
- 271 kcal