Lichi (sin piel)

Fruit / Fruta

Lichi (sin piel)

Values per 100 g

Lichi (sin piel) es un ingrediente del grupo «Fruta» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 0,88 g de proteínas y 0,26 g de grasas, lo que supone 71 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (0,30 mg), Zinc (0,17 mg), Cobre (0,16 mg).

Macronutrients

Energía 71 kcal
Proteína 0,88 g
Grasa 0,26 g
Carbohidratos 16,23 g
Fibra 1,36 g
Agua 81,52 g
Cenizas 0,44 g
Azúcares 11,53 g
Almidón 0,18 g

Fats

Grasas saturadas 0,08 g
Grasas monoinsaturadas 0,09 g
Grasas poliinsaturadas 0,09 g

Minerals

Calcio 4,32 mg
Fósforo 30,00 mg
Hierro 0,30 mg
Zinc 0,17 mg
Manganeso 0,07 mg
Cobre 0,16 mg
Magnesio 11,60 mg
Sodio 0,60 mg
Potasio 173,60 mg
Cloruro 1,13 mg
Yodo 0,1 µg
Selenio 0,6 µg

Vitamins

Vitamina A 0 IU
Vitamina E 0 IU
Vitamina K 0,2 µg
Tiamina (B1) 11,4 µg
Riboflavina (B2) 51,0 µg
Niacina (B3) 743,2 µg
Ácido pantoténico (B5) 27,5 µg
Piridoxina (B6) 102,5 µg
Ácido fólico (B9) 13,3 µg
Biotina (B7) 0,4 µg
Vitamina C 58,55 mg

Fatty acids

Ácido linoleico (Omega-6) 23,33 mg
ALA (Omega-3) 23,33 mg
Omega-3 23,33 mg
Omega-6 23,33 mg

Amino acids

Metionina+Cistina 3,61 mg
Lisina 41,12 mg
Metionina 9,02 mg
Triptófano 7,02 mg

Other

Colina (B4) 7,10 mg

Fuentes

Fruta

Aguacate (pulpa)

Aguacate (pulpa)

Proteína
2,00 g
Grasa
14,66 g
Energía
160 kcal
Albaricoques

Albaricoques

Proteína
1,53 g
Grasa
0,26 g
Energía
48 kcal
Arándanos

Arándanos

Proteína
0,53 g
Grasa
0,31 g
Energía
40 kcal
Arándanos azules

Arándanos azules

Proteína
0,15 g
Grasa
0,15 g
Energía
31 kcal
Arándanos rojos

Arándanos rojos

Proteína
0,77 g
Grasa
0,20 g
Energía
43 kcal
Arándanos silvestres

Arándanos silvestres

Proteína
1,22 g
Grasa
0,76 g
Energía
61 kcal