Ternera, tapa (babilla superior)

Muscle meat / RED_MEAT / Carne magra

Ternera, tapa (babilla superior)

Values per 100 g

Ternera, tapa (babilla superior) es un ingrediente del grupo «Carne magra» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 21,25 g de proteínas y 4,27 g de grasas, lo que supone 124 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (1,38 mg), Zinc (3,25 mg), Cobre (0,07 mg).

Macronutrients

Energía 124 kcal
Proteína 21,25 g
Grasa 4,27 g
Carbohidratos 0,06 g
Agua 73,22 g
Cenizas 1,04 g

Fats

Grasas saturadas 2,30 g
Grasas monoinsaturadas 2,44 g
Grasas poliinsaturadas 0,26 g
Grasas trans 0,14 g
Colesterol 69,13 mg

Minerals

Calcio 4,12 mg
Fósforo 195,85 mg
Hierro 1,38 mg
Zinc 3,25 mg
Manganeso 0,00 mg
Cobre 0,07 mg
Magnesio 22,09 mg
Sodio 47,08 mg
Potasio 363,30 mg
Cloruro 70,62 mg
Selenio 9,4 µg
Azufre (S) 149,30 mg

Vitamins

Vitamina D 16 IU
Vitamina E 0 IU
Vitamina B12 1,3 µg
Tiamina (B1) 48,1 µg
Riboflavina (B2) 208,1 µg
Niacina (B3) 5715,0 µg
Ácido pantoténico (B5) 2850,0 µg
Piridoxina (B6) 233,5 µg
Ácido fólico (B9) 9,8 µg
Biotina (B7) 2,4 µg

Fatty acids

Ácido linoleico (Omega-6) 224,70 mg
ALA (Omega-3) 15,00 mg
Ácido araquidónico (Omega-6) 2,40 mg
Omega-3 15,00 mg
Omega-6 227,10 mg

Amino acids

Taurina 50,00 mg
Arginina 1355,00 mg
Metionina+Cistina 569,55 mg
Lisina 1766,67 mg
Metionina 449,25 mg
Cistina 198,92 mg
Triptófano 232,67 mg
Treonina 924,83 mg
Histidina 742,50 mg
Isoleucina 977,25 mg
Leucina 1650,83 mg
Valina 1085,75 mg
Fenilalanina 873,75 mg
Tirosina 668,75 mg

Other

Colina (B4) 89,50 mg

Fuentes

Carne

Abadejo de Alaska

Abadejo de Alaska

Proteína
14,24 g
Grasa
0,54 g
Energía
63 kcal
Alce, carne de la parte delantera del lomo sin hueso

Alce, carne de la parte delantera del lomo sin hueso

Proteína
22,50 g
Grasa
2,30 g
Energía
111 kcal
Alce, carne magra sin hueso

Alce, carne magra sin hueso

Proteína
23,60 g
Grasa
1,10 g
Energía
104 kcal
Anchoa

Anchoa

Proteína
18,60 g
Grasa
6,07 g
Energía
129 kcal
Anchoa europea

Anchoa europea

Proteína
20,35 g
Grasa
4,84 g
Energía
131 kcal
Anguila

Anguila

Proteína
17,14 g
Grasa
22,28 g
Energía
271 kcal