Products / Grain
Kleik ryżowy gotowany
Values per 100 g
Kleik ryżowy gotowany on ainesosa ryhmästä ”Grain” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 0,90 g proteiinia ja 0,10 g rasvaa, yhteensä 52 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (3,96 mg), Sinkki (0,16 mg), Kupari (0,03 mg).
Macronutrients
Energia 52 kcal
Proteiini 0,90 g
Rasva 0,10 g
Hiilihydraatit 11,50 g
Kuitu 0,10 g
Vesi 87,50 g
Tuhka 0,30 g
Sokerit 0,04 g
Minerals
Kalsium 1,00 mg
Fosfori 17,00 mg
Rauta 3,96 mg
Sinkki 0,16 mg
Mangaani 0,14 mg
Kupari 0,03 mg
Magnesium 3,00 mg
Natrium 173,00 mg
Kalium 20,00 mg
Seleeni 3,0 µg
Vitamins
E-vitamiini 0 IU
Tiamiini (B1) 71,0 µg
Riboflaviini (B2) 18,0 µg
Niasiini (B3) 1 039,0 µg
Pantoteenihappo (B5) 76,0 µg
Pyridoksiini (B6) 27,0 µg
Foolihappo (B9) 3,0 µg
Lähteet
Viljat
Kasza gryczana gotowana
- Proteiini
- 3,38 g
- Rasva
- 0,62 g
- Energia
- 92 kcal
Kasza jaglana gotowana
- Proteiini
- 3,51 g
- Rasva
- 1,00 g
- Energia
- 119 kcal
Kasza jęczmienna (pęczak) gotowana
- Proteiini
- 2,26 g
- Rasva
- 0,44 g
- Energia
- 123 kcal
Płatki owsiane gotowane (owsianka na wodzie)
- Proteiini
- 2,54 g
- Rasva
- 1,52 g
- Energia
- 71 kcal
Ryż biały gotowany
- Proteiini
- 2,69 g
- Rasva
- 0,28 g
- Energia
- 130 kcal
Ryż brązowy gotowany
- Proteiini
- 2,74 g
- Rasva
- 0,97 g
- Energia
- 123 kcal