Products / Grain
Rýžový šlem, vařený
Values per 100 g
Rýžový šlem, vařený je surovina ze skupiny „Grain“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 0,90 g bílkovin a 0,10 g tuku, celkem 52 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (3,96 mg), Zinek (0,16 mg), Měď (0,03 mg).
Macronutrients
Energie 52 kcal
Bílkoviny 0,90 g
Tuky 0,10 g
Sacharidy 11,50 g
Vláknina 0,10 g
Voda 87,50 g
Popel 0,30 g
Cukry 0,04 g
Minerals
Vápník 1,00 mg
Fosfor 17,00 mg
Železo 3,96 mg
Zinek 0,16 mg
Mangan 0,14 mg
Měď 0,03 mg
Hořčík 3,00 mg
Sodík 173,00 mg
Draslík 20,00 mg
Selen 3,0 µg
Vitamins
Vitamín E 0 IU
Thiamin (B1) 71,0 µg
Riboflavin (B2) 18,0 µg
Niacin (B3) 1 039,0 µg
Kyselina pantothenová (B5) 76,0 µg
Pyridoxin (B6) 27,0 µg
Kyselina listová (B9) 3,0 µg
Zdroje
Obiloviny
Bílá rýže, vařená
- Bílkoviny
- 2,69 g
- Tuky
- 0,28 g
- Energie
- 130 kcal
Hnědá rýže, vařená
- Bílkoviny
- 2,74 g
- Tuky
- 0,97 g
- Energie
- 123 kcal
Jáhly, vařené
- Bílkoviny
- 3,51 g
- Tuky
- 1,00 g
- Energie
- 119 kcal
Kroupy (ječmen), vařené
- Bílkoviny
- 2,26 g
- Tuky
- 0,44 g
- Energie
- 123 kcal
Ovesná kaše, vařená
- Bílkoviny
- 2,54 g
- Tuky
- 1,52 g
- Energie
- 71 kcal
Pohanka, vařená
- Bílkoviny
- 3,38 g
- Tuky
- 0,62 g
- Energie
- 92 kcal