Products / Grain
Kasza jaglana gotowana
Values per 100 g
Kasza jaglana gotowana on ainesosa ryhmästä ”Grain” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 3,51 g proteiinia ja 1,00 g rasvaa, yhteensä 119 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (0,63 mg), Sinkki (0,91 mg), Kupari (0,16 mg).
Macronutrients
Energia 119 kcal
Proteiini 3,51 g
Rasva 1,00 g
Hiilihydraatit 23,67 g
Kuitu 1,30 g
Vesi 71,41 g
Tuhka 0,41 g
Sokerit 0,13 g
Minerals
Kalsium 3,00 mg
Fosfori 100,00 mg
Rauta 0,63 mg
Sinkki 0,91 mg
Mangaani 0,27 mg
Kupari 0,16 mg
Magnesium 44,00 mg
Natrium 2,00 mg
Kalium 62,00 mg
Seleeni 0,9 µg
Vitamins
A-vitamiini 3 IU
E-vitamiini 0 IU
Tiamiini (B1) 106,0 µg
Riboflaviini (B2) 82,0 µg
Niasiini (B3) 1 330,0 µg
Pantoteenihappo (B5) 171,0 µg
Pyridoksiini (B6) 108,0 µg
Foolihappo (B9) 19,0 µg
Lähteet
Viljat
Kasza gryczana gotowana
- Proteiini
- 3,38 g
- Rasva
- 0,62 g
- Energia
- 92 kcal
Kasza jęczmienna (pęczak) gotowana
- Proteiini
- 2,26 g
- Rasva
- 0,44 g
- Energia
- 123 kcal
Kleik ryżowy gotowany
- Proteiini
- 0,90 g
- Rasva
- 0,10 g
- Energia
- 52 kcal
Płatki owsiane gotowane (owsianka na wodzie)
- Proteiini
- 2,54 g
- Rasva
- 1,52 g
- Energia
- 71 kcal
Ryż biały gotowany
- Proteiini
- 2,69 g
- Rasva
- 0,28 g
- Energia
- 130 kcal
Ryż brązowy gotowany
- Proteiini
- 2,74 g
- Rasva
- 0,97 g
- Energia
- 123 kcal