Products / Grain
Ryžový sliz, varený
Values per 100 g
Ryžový sliz, varený je surovina zo skupiny „Grain“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 0,90 g bielkovín a 0,10 g tuku, spolu 52 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (3,96 mg), Zinok (0,16 mg), Meď (0,03 mg).
Macronutrients
Energia 52 kcal
Bielkoviny 0,90 g
Tuky 0,10 g
Sacharidy 11,50 g
Vláknina 0,10 g
Voda 87,50 g
Popol 0,30 g
Cukry 0,04 g
Minerals
Vápnik 1,00 mg
Fosfor 17,00 mg
Železo 3,96 mg
Zinok 0,16 mg
Mangán 0,14 mg
Meď 0,03 mg
Horčík 3,00 mg
Sodík 173,00 mg
Draslík 20,00 mg
Selén 3,0 µg
Vitamins
Vitamín E 0 IU
Tiamín (B1) 71,0 µg
Riboflavín (B2) 18,0 µg
Niacín (B3) 1 039,0 µg
Kyselina pantoténová (B5) 76,0 µg
Pyridoxín (B6) 27,0 µg
Kyselina listová (B9) 3,0 µg
Zdroje
Obilniny
Biela ryža, varená
- Bielkoviny
- 2,69 g
- Tuky
- 0,28 g
- Energia
- 130 kcal
Hnedá ryža, varená
- Bielkoviny
- 2,74 g
- Tuky
- 0,97 g
- Energia
- 123 kcal
Jačmenné krúpy, varené
- Bielkoviny
- 2,26 g
- Tuky
- 0,44 g
- Energia
- 123 kcal
Ovsená kaša, varená
- Bielkoviny
- 2,54 g
- Tuky
- 1,52 g
- Energia
- 71 kcal
Pohánka, varená
- Bielkoviny
- 3,38 g
- Tuky
- 0,62 g
- Energia
- 92 kcal
Proso (jáhly), varené
- Bielkoviny
- 3,51 g
- Tuky
- 1,00 g
- Energia
- 119 kcal