Ryžový sliz, varený

Ryžový sliz, varený

Values per 100 g

Ryžový sliz, varený — 100 g: Bielkoviny: 0,90 g; Tuky: 0,10 g; Energia: 52 kcal.

Macronutrients

Energia52 kcal
Bielkoviny0,90 g
Tuky0,10 g
Sacharidy11,50 g
Vláknina0,10 g
Voda87,50 g
Popol0,30 g
Cukry0,04 g

Minerals

Vápnik1,00 mg
Fosfor17,00 mg
Železo3,96 mg
Zinok0,16 mg
Mangán0,14 mg
Meď0,03 mg
Horčík3,00 mg
Sodík173,00 mg
Draslík20,00 mg
Selén3,0 µg

Vitamins

Vitamín E0 IU
Tiamín (B1)71,0 µg
Riboflavín (B2)18,0 µg
Niacín (B3)1 039,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)76,0 µg
Pyridoxín (B6)27,0 µg
Kyselina listová (B9)3,0 µg

Zdroje