Naudan lapa, rasvalla

Muscle meat / RED_MEAT / Rasvainen liha

Naudan lapa, rasvalla

Values per 100 g

Naudan lapa, rasvalla on ainesosa ryhmästä ”Rasvainen liha” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 19,90 g proteiinia ja 11,40 g rasvaa, yhteensä 182 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (2,10 mg), Sinkki (4,40 mg), Kupari (0,08 mg).

Macronutrients

Energia 182 kcal
Proteiini 19,90 g
Rasva 11,40 g
Vesi 69,10 g
Tuhka 0,95 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat 4,37 g
Kertatyydyttymättömät rasvat 4,80 g
Monityydyttymättömät rasvat 0,47 g
Transrasvat 0,27 g
Kolesteroli 65,00 mg

Minerals

Kalsium 5,00 mg
Fosfori 170,00 mg
Rauta 2,10 mg
Sinkki 4,40 mg
Mangaani 0,01 mg
Kupari 0,08 mg
Magnesium 21,00 mg
Natrium 61,00 mg
Kalium 320,00 mg
Kloridi 91,50 mg
Jodi 0,9 µg
Seleeni 6,5 µg
Rikki (S) 156,00 mg

Vitamins

A-vitamiini 37 IU
D-vitamiini 24 IU
E-vitamiini 1 IU
B12-vitamiini 1,4 µg
Tiamiini (B1) 44,0 µg
Riboflaviini (B2) 170,0 µg
Niasiini (B3) 5 800,0 µg
Pantoteenihappo (B5) 780,0 µg
Pyridoksiini (B6) 460,0 µg
Foolihappo (B9) 6,0 µg

Fatty acids

Linolihappo (Omega-6) 210,10 mg
ALA (Omega-3) 140,10 mg
Arakidonihappo (Omega-6) 110,10 mg
Omega-3 140,10 mg
Omega-6 320,20 mg

Amino acids

Tauriini 40,00 mg
Arginiini 1 180,00 mg
Metioniini+kystiini 620,90 mg
Lysiini 1 627,84 mg
Metioniini 486,30 mg
Kystiini 194,14 mg
Tryptofaani 175,53 mg
Treoniini 793,42 mg
Histidiini 637,32 mg
Isoleusiini 909,60 mg
Leusiini 1 503,24 mg
Valiini 980,44 mg
Fenyylialaniini 757,08 mg
Tyrosiini 620,90 mg

Other

Koliini (B4) 63,50 mg

Lähteet

Liha

Alaskanseiti

Alaskanseiti

Proteiini
14,24 g
Rasva
0,54 g
Energia
63 kcal
Ankan koipi, nahkoineen luuton

Ankan koipi, nahkoineen luuton

Proteiini
18,70 g
Rasva
3,10 g
Energia
104 kcal
Ankan rinta, nahaton

Ankan rinta, nahaton

Proteiini
19,63 g
Rasva
4,28 g
Energia
120 kcal
Ankerias

Ankerias

Proteiini
17,14 g
Rasva
22,28 g
Energia
271 kcal
Ankka, liha nahkoineen

Ankka, liha nahkoineen

Proteiini
17,40 g
Rasva
22,60 g
Energia
273 kcal
Ankka, nahka

Ankka, nahka

Proteiini
11,49 g
Rasva
39,34 g
Energia
404 kcal